《別讓糾結害了你》是群言出版社出版的一本書，作者是梁文浩。
基本介紹
- 中文名：別讓糾結害了你
- 作者：梁文浩
- 出版社：群言出版社
- 出版時間：2015年11月
- ISBN：9787802567979
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書從生活的各個角度解讀了糾結者在面對選擇時的種種心態，讓讀者明白了選擇比努力更重要，從中學到如何平衡內心的得失，不計較，不強求；如何丟掉抱怨，保持樂觀向上的態度；如何克服內心的貪婪，享受生活的平凡與恬淡。
圖書目錄
- 序
- 第1章 糾結的人難成大事
- 1.自我否定：心理暗示
- 2.選擇恐懼症：魚和熊掌兼得
- 3.激進主義：社會公平論
- 第2章 糾結心理的成因
- 1.拖延心理——勇敢前進，不要讓人生充滿遺憾
- 2.抱怨心理——成功從不抱怨開始
- 3.貪婪心理——拒絕攀比，知足才能常樂
- 4.強求心理——寬容對人，大度對事
- 第3章 不糾結的人擁有一顆強大的內心
- 1.自信點亮人生
- 2.信任是最好的夥伴
- 3.堅持勇敢，道路才能平坦
- 4.心理平衡，人生才能平衡
- 第4章 克服糾結心理，做一個行事果斷的人
- 1.急功近利——人心不足蛇吞象
- 2.抱怨於事無補——心中存善，嘴上積德
- 3.強扭的瓜不甜——拿得起放得下
- 4.躲得了初一，躲不了十五——終結悔恨
- 第5章 靈活變通，做一個不糾結的人
- 1.人情世故得精通
- 2.該出手時要出手
- 3.欣賞別人是種美德
- 4.利人利己是良策
- 第6章 善待自己，做擅長的事，人生才能不糾結
- 1.找準人生坐標
- 2.堅持信念才能勇往直前
- 3.微笑面對生活
