《別老往壞處想》是2011年北京理工大學出版社出版的圖書，作者是程華芳。
基本介紹
- 書名：別老往壞處想
- 作者：程華芳
- ISBN：9787564045104
- 頁數：256頁
- 出版社：北京理工大學出版社
- 出版時間：2011-06-01
- 開本：16
內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,作者簡介,目錄,
內容簡介
心態可以讓我們獲得幸福，也能將我們拋入痛苦的深淵。凡事老往壞處想，必然讓悲觀占據我們的內心，讓憤怒與功利蒙蔽我們的雙眼，讓我們陷入痛苦的泥潭……相反，凡事往好處想這種陽光心態，才能讓我們心想事成，萬事如願。找回原本屬於我們的幸福。
《別老往壞處想:找回幸福的陽光心態》內容簡介：是我們的生活出了問題嗎？不是，出錯的是我們老往壞處想的心態！心態可以讓我們獲得幸福，也能將我們拋入痛苦的深淵。凡事老往壞處想，必然讓悲觀占據我們的內心，讓憤怒與功利蒙蔽我們的雙眼，讓我們陷入痛苦的泥潭……相反，凡事往好處想這種陽光心態，才能讓我們心想事成，萬事如願。找回原本屬於我們的幸福。
編輯推薦
為什麼我們的錢越來越多，但幸福感卻越來越少？為什麼我們的房子越來越大，但內心卻越來越空？
媒體推薦
別老往壞處想，否則你只會越來越悲觀失望。
——李開復
我們需要有陽光心態。這樣我們才能幸福，才能萬事如意。陽光心態就是，別老往壞處想！
——卡耐基
每個人都希望過得幸福，但是，有人老往壞處想，所以不幸福。
——星雲大師
作者簡介
程華芳，身心靈研究專家，暢銷書作家多年以來一直從事心理學及人體潛能開發工作2008年成立心理諮詢工作室，開始健康人格及身心靈哲學的研究，創辦了“如何才能心想事成”的專題講座，直接受益人群達數百萬，讓眾多處於抱怨、消極和迷茫狀態的人得以“重新”開始自己的人生即將出版著作有：《25歲，與自己談一次靈魂》《28歲，你要與臼己和解》等。
目錄
第一章 公平機會需要你自己創造
不要把自己不成功的原因都歸結到現實太黑暗上，這只是為自己的失敗找藉口，其實現實不像你想的那樣“伸手不見五指”。社會當然不會是絕對公平的，但是這並不意味著你必定失去了機會和權利，只要你直面現實，用積極的心態去承受，去改變現狀，上帝就會還你一個公平的現實。不管你遭受了如何的不公平，生活還要繼續，與其怨天尤人，還不如接納生活、用平靜的心態暫且忍耐現狀，只有如此，最後才會看到勝利的曙光。
想法決定貧富
上帝喜歡勇者,喜歡直面現實的勇士
不要為打翻的牛奶而哭泣
接納生活就是接納自己
永遠都有人比我更倒霉
忍人所不能忍,成人所不能成
第二章 改變想法就是改變命運
想法決定活法，有什麼樣的想法，就有什麼樣的命運，改變想法就是改變命運。一個懶惰的人不會得到命運的同情，一個不努力的人也不會得到命運的垂青。人如果想要改變命運，就要樹立堅定的信念，就算窮途末路也要勇往直前，因為一切都需要自己去努力爭取，誰都不可能一生一世幫你。有時候不需要想太多，也不要顧慮重重，而是需要拚命地去做，你會發現，勤奮圖強就是你最好的轉運符。
只有勤勞才能採集到“金子”
拆掉思維的“牆”
天行健,君子以自強不息
起點低不要緊,改變想法最重要
自己才是最“可靠”的人
自怨自艾好比往傷口上撒鹽
要敢於拋開人生的“拐杖”
決定人命運的是信念而不是環境
第三章 心態決定成敗
“應該相信，自己是生活的戰勝者。”我們要對自己抱有信心，別把自己想得太卑微，要相信自己的天賦與才能，堅持獨一無二的自己，別因為一時的困境就放棄自己。掌管幸運的不是上帝，而是你自己。
……
第四章 只在河灘上沉思,永遠得不到珍珠
第五章 清掃阻擋你成功的不良情緒
第六章 寬容別人的同時,給自己的心靈讓路
第七章 和別人計較不如自己較勁兒
第八章 再堅持一會兒,曙光就會出現
第九章 苦難給予我們成功的機會
第十章 幸福只是一低頭的距離
第十一章 成功是一個獎勵,而不是一種交易
第十二章 老把自己當珍珠,就會有被埋沒的痛苦
