《別擔心，你只是心靈感冒》是一本2023年成都時代出版社出版的圖書，作者是曹秉蓉，胡麗，馬玲。
基本介紹
- 書名：別擔心，你只是心靈感冒
- 作者：曹秉蓉，胡麗，馬玲
- 類別：心理科普
- 出版社：成都時代出版社
- 出版時間：2023年4月1日
- 頁數：160 頁
- 定價：45 元
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787546430225
內容簡介, 圖書目錄,
內容簡介
本書稿為心理科普讀物，作者常年在四川大學華西醫院心理衛生中心工作，經常遇到病患諱疾忌醫，一聽“精神病院”就退避三舍，不能及時就醫，導致病情繼續惡化。此書作者採用正面引導的方式，講述了精神科與心理科的基本情況，患者如何結合自身問題選擇科室就醫；介紹了住院部封閉式病房與開放式病房的區別；病房內日常治療過程中的小確幸；住院期間家屬陪護的注意事項等等，把心理衛生中心病患就診治療的常態展示給讀者，減少心理疾病患者就醫的恐懼與壓力，促進其積極配合科學治療。
圖書目錄
第一章 “心靈感冒”的困惑——就診前篇
一、“心靈感冒”的就診規則,你懂多少? / 003
二、人生盲盒——精神疾病能痊癒嗎? / 016
三、選擇困難症¬——如何掛專家號? / 026
第二章 與“心靈感冒”的對話——治療篇
一、精神科的玄關 開放或封閉的病房如何選 / 033
二、治療三部曲 關於疾病治療的那些事 / 042
三、問世間“電療”為何物? 正確認識電休克治療 / 050
四、不可或缺的治療——物理治療 / 060
五、“聊一聊”的治療——心理治療 / 068
六、精神科的聽診器——精神科量表測評 / 087
七、精神科的獨門絕技——保護性約束 / 098
第三章 “心靈感冒”的康復之路——康復篇
一、何為精神康復治療? / 113
二、康復之路重頭戲——服藥管理 / 124
三、久“護”成醫 / 135
