《別做不快樂的人》是群言出版社出版的圖書，作者是靳東。
基本介紹
- 中文名：別做不快樂的人
- 作者：靳東
- 出版社：群言出版社
- 出版時間：2016年7月
- 頁數：230 頁
- 定價：35.00 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787519301125
內容簡介
世界衛生組織統計，全世界抑鬱症患者達3.5億人。預計到2020年，抑鬱症將躍至全球第二大疾病。目前而言，中國人對這個疾病的認識仍處在萌芽的階段，很多人不快樂，是因為內心的抑鬱。自己不承認，外人不理解。作為抑鬱症或者潛在的抑鬱症人群，應該怎么辦呢？放任自流，讓自己成為抑鬱症的奴隸，還是自救，做自己生命的主人？通過這本書，每個人都可以成為自己的心靈醫生，通過自身的表現和癥結，不斷地進行自我治療，走出抑鬱的泥潭，從此做個快樂的人。 靳東，1980年出生，湖南人。網路作家，心理學家，大量作品在新浪部落格中被推薦，中華勵志網上受網友好評及關注。曾受邀做客天涯訪談，受到了中國青年網、中青線上等數十家網站及媒體的報導。
