《別以為我不懂心理學》是2012年1月1日由北京工業大學出版社出版的圖書，作者是馮麗莎。
基本介紹
- 中文名：別以為我不懂心理學
- 作者：馮麗莎
- 出版社：北京工業大學出版社
- 出版時間：2012年1月1日
- 定價：32 元
- 開本：16 開
- ISBN：9787563928965
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編輯推薦
人生就是一幅心靈畫卷，心理就是言行舉止的驅動力與原動力。懂得人生中的心理學智慧，掌握人際交往、壓力、情緒、性格、戀愛、婚姻等方面的心理學知識，讓自己在人生征途中揮斥方道，建功立業。洞察人生、學以致用的心理學智慧手冊。
內容簡介
《別以為我不懂心理學》立足於現代人的生活軌跡，從人際交往、壓力、情緒、性格、性別、戀愛、婚姻、家庭、思維、管理10種心理學知識入手，詳盡闡述了心理學在人生中的重要價值內涵，以及面對各種心理問題所應當具備的心理調適方法和技巧。閱讀《別以為我不懂心理學》，定能使讀者對人性的本質有一個深刻的認識，定能讓讀者在人生的征程中真正地認識自己、積極地面對社會生活，走出一個健康而完美的人生。
圖書目錄
第一章 心理學中的大智慧
能夠看透人心理的學問
心理學原來是這樣的
被人誤讀的心理學
心理和生活相互影響
不可忽視的心理學效應
第二章 不妨給心理把把脈
心理健康的7項標準說
心理健康的10項標準說
影響心理健康的內部因素
影響心理健康的外部因素
心理健康的誤區
心理平衡與心理健康
自測心理平衡
心理失衡的特點
心理平衡的自我調節
第三章 要弄懂的人際交往心理學
什麼是人際關係
影響人際關係的心理因素
人際關係的自我診斷
人際交往的心理原則
人際交往的一般原則
人際交往的心理需求
人際交往的心理效應
人際交往的不良心理
人際交往的技巧
人際交往的最佳距離
按“類型”處理好人際關係
人際交往的底線
“對人不要太好”
把握最佳交往時間
第四章 要弄懂的壓力心理學
有壓力並不一定是壞事
不良壓力下的身體症狀
測試心理壓力的方法
測試應對壓力的能力
弄明白壓力來自哪裡
第五章 要弄懂的情緒心理學
第六章 要弄懂的性格心理學
第七章 要弄懂的性別心理學
第八章 要弄懂的戀愛心理學
第九章 要弄懂的婚姻心理學
第十章 要弄懂有家庭心理學
第十一章 要弄懂的思維心理學
第十二章 要弄懂的管理心理學
