分步圖解瑜伽大全

圖書信息

版　次：1頁　數：230字　數：

印刷時間：2012-4-1開　本：24開紙　張：膠版紙

印　次：1I S B N：9787533539382包　裝：平裝

想要學習瑜伽，不是沒有時間就是沒有金錢，或者用沒有練習空間這樣的話來搪塞自己。現在開始，馬上告別各種藉口，沙發上、床上、地板上、廚房裡、辦公室……根據自己的場地，選擇不同的瑜伽姿勢，隨時隨地都可以練習生活瑜伽，還可以針對某些症狀選擇相應的瑜伽體式，讓自己更加美麗健康！