分心也有好人生

分心也有好人生

《分心也有好人生》是2011年7月10日山西教育出版社出版的圖書,作者是愛德華哈洛韋爾。

基本介紹

  • 書名:分心也有好人生
  • 作者:愛德華哈洛韋爾
  • ISBN:9787544048160
  • 定價:39.80元
  • 出版社:山西教育出版社
  • 出版時間:2011年7月10日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

《分心也有好人生》的作者是全球最具影響力的分心研究者。而且,哈洛韋爾從小就被確診為有分心問題。因此,他比自己的同道更了解分心者的煩惱、需求、潛能和成功的應對方式。這套書對分心者充滿了關懷,讓我有耳目一新的親切感。我熱誠地向所有專業工作者、分心孩子的父母與老師,以及分心者和他們的朋友推薦這套書。

作者簡介

愛德華·哈洛韋爾(右)
哈佛醫學院任教20多年,現在是哈洛韋爾認知及情緒健康中心的負責人。
他是注意力缺失領域的頂尖專家,他的書是該領域最暢銷的著作。
約翰·瑞提(左)
哈佛醫學院精神科副教授,曾是哈洛韋爾的老師,後兩人成為摯友。
他是注意力缺失領域最受歡迎的演講者和作者。
目前在麻薩諸塞州劍橋市開設了私人精神診所。

圖書目錄

第一部分 分心是怎么回事
第1章 別人眼中的分心者,分心者眼中的自己
第2章 成功快樂的分心人士
第3章 測測自己是不是分心人士
第4章 對分心的可怕誤解
第5章 分心者內在的不安分
第二部分 從故事中認識分心
第6章 班尼家:了解分心至關重要
第7章 喬依:與分心相伴的其他問題
第8章 歐泊恩家:互相扶持的分心一家人
第三部分 分心的判斷、原因及其他
第9章 判斷是不是分心的7個步驟
第10章 如果孩子有分心的問題,如何跟孩子解釋
第11章 為什麼有人會分心
第12章 分心與躁動
第13章 分心與閱讀問題
第14章 分心與上癮
第四部分 分心者如何才能成功快樂
第15章 如何改善分心最有效
第16章 5個步驟找到分心中隱藏的優勢
第17章 如何讓分心的孩子在學校取得好成績
第18章 如何幫助上大學的分心孩子
第19章 分心者應該吃什麼
第20章 改善分心的妙方:動動身體、動動腦
第21章 分心者用不用吃藥,吃什麼藥
第22章 不要讓分心的陰暗面傷害你
第23章 避免分心引發的家庭戰爭
第24章 擺脫分心帶來的痛苦、雜亂和過度憂慮
第25章 分心者的性與伴侶
第26章 作者特別分享的小秘訣
附錄 關於分心最基礎的27個問題

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