凡斯（Tunde Vaszi ），是羅馬尼亞女子田徑運動員跳遠選手。其個人高峰成績為 6,86M。
基本介紹
- 中文名：凡斯
- 外文名：Tunde Vaszi
- 國籍：羅馬尼亞
- 出生日期：1972.04.18
- 身高：1.71M
- 體重：62kg
- 運動項目：田徑跳遠
- 所屬運動隊：布達佩斯軍
- 專業特點：預擺，起跳騰空，落地緩衝
- 主要獎項：2002年歐洲錦標賽女子跳遠銅牌
2001年世界盃女子跳遠第四 - 性別：女
個人成績,運動技巧,
個人成績
2002年歐洲錦標賽榮獲女子跳遠銅牌；
凡斯
凡斯2001年世界盃女子女子跳遠第四名；
2000年奧運會女子跳遠第8名；
1998年歐洲錦標賽榮獲女子跳遠銅牌；
1996年奧運會女子跳遠第8名；
運動技巧
預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前後擺動，前擺時，兩腿伸直，後擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手儘量往後擺。要點：上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由後往前上方擺動，向前上方跳起騰空，並充分展體。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。
落地緩衝：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往後擺動，並屈膝落地緩衝。要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂後擺，落地後往前不往後。
