冷療與運動能力探索

內容簡介

目前在高水平運動員訓練以及國際重大比賽中，冷療已經成為一種被廣泛運用的恢復手段。本書遴選了近年來的七篇相互獨立的冷療與運動能力相關的優秀論文，反映了近幾年國家體育總局重點實驗室及北京市重點實驗室探索冷療這一物理康復手段在提高運動成績、防止運動損傷方面的最新成果。內容涉及冷療在不同方式、不同部位、不同溫濕度、不同運動負荷形式條件下對不同運動能力的直接或間接的影響，並得到了冷療對於心率、核心體溫、熱儲備、運動能力等方面的影響及其可操作性等豐富全面的研究成果。

圖書目錄

不同預冷方式對高溫高濕環境下運動員功率腳踏車遞增負荷運動能力的影響

高溫高濕環境下腳踏車運動後冷療對運動性疲勞恢復及再運動能力影響的研究

在高溫高濕環境下用Wingate測試評價預冷和預冷後熱身對運動員無氧運動能力的影響

高溫高濕環境下腳踏車運動後碳酸水冷療對運動性疲勞恢復影響的研究

高溫高濕環境下冷療與交替療法對腳踏車運動後疲勞恢復效果的對比研究

不同冷療方式對足球運動員運動後恢復能力及無氧運動能力的影響

冷療對不同項目類型運動員運動疲勞恢復效果的對比研究

冷療與運動能力探索

基本介紹

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