《冰球運動解剖學》是一本2021年出版的圖書,由人民郵電出版社出版
基本介紹
- 書名:冰球運動解剖學
- 作者:[美]麥可·特里,[美]保羅·古德曼
- 類別:體育/運動
- 出版社:人民郵電出版社
- 出版時間:2021年
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝-膠訂
- ISBN:9787115552686
內容簡介,目 錄,作者簡介,
內容簡介
冰球運動解剖學 從運動中的冰球運動員、力量、爆發力、速度、敏捷性、靈活性、平衡性、核心穩定性到運動損傷康復9個章節進行講解,通過103個高效的冰球練習動作圖、詳細的步驟與全彩解剖圖,以及68個變式動作,幫助讀者有針對性地進行訓練,有效提高運動水平。本書適合所有級別的冰球運動員、教練員、體能教練及運動愛好者閱讀。
目 錄
第1章 運動中的冰球運動員 1
第2章 力量 7
第3章 爆發力 43
第4章 速度 73
第5章 敏捷性 89
第6章 靈活性 111
第7章 平衡性 149
第8章 核心穩定性 167
第9章 運動損傷康復 193
作者簡介 214
作者簡介
麥可·特里(Michael Terry)醫學博士,芝加哥黑鷹隊的隊醫主管,西北大學田徑運動隊和美國奧運排球隊的隊醫。西北大學運動醫學項目的負責人。以優異的成績畢業於伊利諾斯大學,並獲得了機械工程系生物工程專業的學位。他隨後進入芝加哥大學普利茨克分校的醫學院學習,在那裡他再次以優異的成績畢業,並獲得了外科專業和臨床醫學專業的榮譽。保羅·古德曼(Paul Goodman)芝加哥黑鷹隊的力量與體能教練,負責團體內所有球員整整一年的比賽和休賽訓練方案,並與體育醫務人員合 作來指導受傷運動員的康復訓練。古德曼加入黑鷹隊之前曾在佛蒙特大學(University of Vermont,UVM)做過6年的力量與體能訓練主教練。2006年,美國國家體能協會(National Strength & Conditioning Associa-tion,NSCA)任命古德曼為當年的州負責人,並且他還是NSCA年度大學力量與體能教練獎的決賽選手。除了在UVM任職過,古德曼還與美國女子冰球隊和紐約遊騎兵隊共事過一段時間。譯者簡介史東林烏克蘭哈爾科夫國立體育科學院博士,北京體育大學博士後。研究員,博士生導師。現任河北體育學院副校長。兼任河北省體育科學學會副理事長、河北省健康學會體醫融合與健康管理分會名譽主任委員、中華中醫藥學會運動醫學分會常 委及中國體育科學學會體能訓練分會常 委。近年來,主持國家重點研發計畫一項參與國家科技部重大項目“冬季項目運動員專項能力特徵和科學選材關鍵技術”的研究並主持兩項子課題,主持國家體育總 局課題“功能性體能訓練對聾啞人平衡能力的影響研究”及中國博士後科學基金項目、河北省科技廳科技冬奧專項等省部級以上課題十餘項。曾獲得河北省科技進步獎4項。