冬菇炒豌豆苗是一道簡單的家常菜,所用材料為香菇(鮮)200克、豌豆苗250克。
基本介紹
- 中文名:冬菇炒豌豆苗
- 主要食材:冬菇,豌豆苗
- 分類:家常菜
- 口味:清鮮爽口
製作材料,製作步驟,小帖士,
製作材料
主料:香菇(鮮)200克,豌豆苗250克
調料:鹽5克,味素1克,花生油75克,白砂糖5克
冬菇炒豌豆苗的特色:
清鮮爽口。
製作步驟
1. 將嫩豌豆苗用清水洗淨,擇成6厘米長的段,控乾水;
2. 水發冬菇洗淨,去蒂,入沸水鍋中略氽撈出,擠去水分;
3. 炒鍋置中火上,放入花生油,下冬菇炒香;
4. 下豌豆苗、雞清湯、白糖炒熟,加味素炒勻裝盤。
小帖士
健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的白糖去掉。