簡介,食材,步驟, 簡介冬瓜消暑,綠A螺旋藻營養,2者結合,讓這個夏天清涼。食材主料 冬瓜適量 綠A螺旋藻適量 海米少量輔料 姜一小塊步驟1,將冬瓜去皮切成小塊,姜切片2,分別將海米和螺旋藻 浸泡10分鐘3,把海米、冬瓜和綠A螺旋藻洗乾淨後,放入鍋中,加入適量的水,煮至冬瓜熟透,加入鹽、白鬍椒粉和香油調味即可。