八趟掩手是保定安新縣的一項傳統技藝，已列入河北非物質文化遺產保護名錄。
基本信息,名錄簡介,
基本信息
名錄名稱： 八趟掩手
編號： 3—6—29
名錄類別： 雜技與競技
申報地區： 保定安新縣
名錄簡介
圈頭村位於保定市安新縣城東南，是白洋淀的中心地域，四面環水。圈頭村八趟掩手（俗稱近手）屬內家拳，是一種古老的傳統拳術，在中國武術史上占有重要地位。他具有攔截快、發招猛等特點，能迅速克敵制勝，適合於近戰巷戰，是偵察兵擒拿格鬥的技擊戰術。
八趟掩手在攻防技術上內容豐富，包含有很多手法、步法、腿法等使用方法，具有一定的攻防含義，有的可以直接運用在實戰技擊中，作為訓練實戰技術的手段。
八趟掩手的拳法特徵：1、樸實明快：形意拳動作樸實，大都直來直往，一屈一伸，花法少，打起來明快有力，剛柔相兼，富於自然之美。2、嚴密緊湊：形意拳著重力量和速度，動作起動快，範圍小，“兩肘不離肋、兩手不離心”，3、沉實穩健：形意拳要求“邁步如行犁、落腳如生根”，樁步沉實，步法穩健。寬胸實腹，氣沉丹田，氣力合一。4、協調整齊：形意拳要求全身貫穿，動作整齊，手腳相合，要求內三合：即心與意合、意與氣合、氣與力合，外三合：肩與胯合、肘與膝合、手與足合，具有敢打必勝勇往直前的特點。
八趟掩手有很好的健身作用，他對人體肌肉和力量的鍛鍊作用很明顯，對神經系統也有很好的訓練，對內臟器官和呼吸機能也有很好的影響，加強腹腔內臟器官的蠕動，對加速腹腔血液循環，促進消化和體內新陳代謝都有幫助。
但是多年來受封建保守思想的影響，只限於“家傳”，且有些套路“傳男不傳女”，或留一招不傳，所以越傳越少，如不及時搶救就有失傳的危險。
