八寶祛瘡粥的材料/調料是蓮子、山藥、薏米、芡實、百合、白扁豆各10克，粟米30克，紅棗10枚。
製作方法/流程,飲食注意及說明,功效,
製作方法/流程
1.將蓮子、山藥(去皮)、薏米、芡實、百合、白扁豆、粟米、紅棗均洗淨，
2.放入鍋懂放腳中，加清水適量，
3.先用武火燒開，再用文火煮成粥即成。
飲食注意及說明
粥稠，味鮮，稍甜。
功效
芡實味甘、澀，性平，有健脾除濕，碑巴固腎益精的作用。
白扁良墊試豆味甘，性平，有健脾和中，清暑化濕的作用。
粟米即小米殼斷提，味甘、鹹，性涼，有清熱和中，利尿通淋的作用。其營踏求戲養豐富，含蛋白質、脂肪、澱粉、煙酸、鈣、磷、鐵、維生素Bl、維生陵膠兆料素B2等。
此八寶粥，有健脾養陰，清熱除濕的功效淋棕察陵。適用於青春少女面部痊瘡患者。
白扁良墊試豆味甘，性平，有健脾和中，清暑化濕的作用。
粟米即小米殼斷提，味甘、鹹，性涼，有清熱和中，利尿通淋的作用。其營踏求戲養豐富，含蛋白質、脂肪、澱粉、煙酸、鈣、磷、鐵、維生素Bl、維生陵膠兆料素B2等。
此八寶粥，有健脾養陰，清熱除濕的功效淋棕察陵。適用於青春少女面部痊瘡患者。
八寶祛瘡粥
八寶祛瘡粥