八卦鐵臂功是一種內家秘傳功法。練習此功有助於增強習武者的抗擊能力和手眼身步的靈活性。
基本介紹
- 中文名：八卦鐵臂功
- 類型：武術
- 性質：秘傳功法
- 優點：得到綜合鍛鍊
八卦鐵臂功與其它類似的靠擊功法有所不同，其區別在於變單人的靜止靠擊（打樁）為雙人的活步靠擊，且不易損傷筋骨。演練時，運動雙方交錯轉換，你來我往，相互騰挪靠擊，使身眼手步都得到綜合鍛鍊。
功法招式：
預備勢
1 閃身下靠臂
2 繞步上靠臂
3 反臂下靠
4 轉身上靠臂
5 撤步下靠臂
6 裹身下靠臂
7 願地上靠臂
八卦鐵臂功是一種內家秘傳功法。練習此功有助於增強習武者的抗擊能力和手眼身步的靈活性。