全麥法式麵包

全麥法式麵包

全麥法式麵包是一道麵包類美食,以高筋麵粉等為原料,以鹽、細砂糖等為調料,該美食通過烤箱烘烤的方法製作而成。

基本介紹

  • 中文名:全麥法式麵包
  • 英文名:無
  • 主要食材:高筋
  • 輔料::全麥粉100g、酵母3g
製作材料,製作方法,

製作材料

主料:高筋
輔料:全麥粉100g、酵母3g、牛奶250ml、食用鹽5g、白砂糖10g、橄欖油15ml

製作方法

1、將除了橄欖油外的原料放入盆中,揉到成型後,放入橄欖油
2、將麵團揉到有不容易捅破的薄膜,即完全階段(即使麵團沒有揉到這個階段,經過長時間低溫發酵後,可以彌補揉不到位的缺欠)
3、將麵團揉成橢圓型,用烘焙紙將麵團包住,放到烤盤上,用保鮮膜將整個烤盤包住放進冰櫃冷藏(8-12小時)
4、經過一晚的發酵,麵團發到原來的2-2、5倍,將烘焙紙揭開,注意不要破壞到麵團如果粘的比較厲害,可以用切刀將烘焙紙取下
5、將麵團分成2塊,擀成橢圓形,把麵團從上下的兩側向中心摺疊,再從兩側向中心對摺,然後揉圓,另一個麵團也同樣
6、用一塊擰乾的濕布蓋上麵團,進行中間發酵(約20分鐘)
7、將麵團按壓至扁平,去除裡面的氣體,擀成約20cm寬的四邊形,然後向對面摺疊1/3接縫處緊緊按壓至融合
8、相反的一邊也一樣操作
9、然後對摺麵團,按壓接縫處,滾動麵團,使其粗細均勻,伸長為21cm左右的法國麵包形狀,另一個麵團也同樣操作
10、烤盤放上烤紙,將麵團放到上面蓋上濕布,放置在30度左右的地方進行最後發酵約60分鐘,發到原麵團的2倍左右
11、用篩子將高筋粉撒到麵團上,用蘸水的刀,在中間劃一條線
12、預熱烤箱200度,烘烤約20-25分鐘即可

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