基本介紹
- 中文名:全素食奶油芝士焗飯
- 主要食材:西葫蘆,蘑菇
- 分類:焗飯,素菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
西葫蘆 | |
蘑菇 | |
玉米粒 | |
西紅柿 | |
麵粉 | |
牛奶 | |
羅勒 | 少許 |
肉蔻 | 半顆 |
白鬍椒粉 | |
鹽 | |
披薩醬 | |
馬蘇里拉乳酪 | |
蒜 |
做法
1. 選自己喜歡的蔬菜好了,只要不是太出水的那種就可以,統統切碎備用。 |
2. 油鍋,蒜爆香,蔬菜放進去一起炒,加鹽,加披薩醬。最後把米飯放進去一起炒好備用。 |
3. 製作白醬很關鍵。將牛奶加熱,取少許麵粉,肉蔻切碎放入,加少許白鬍椒粉,鹽,用熱牛奶將混合好的粉末融開,再倒回鍋里小火熬制,見到牛奶開始收汁就關火,不然很容易糊成一團,我們需要的是半流動狀態的醬。 |
4. 將2的炒飯平鋪,淋上3的白醬,撒上羅勒,最後鋪上厚厚一層馬蘇里拉乳酪。 |
5. 烤箱180度,35-40分鐘。 |