全家保健怎么吃：活到天年的飲食營養方案

書籍信息

作者：馬方

出版日期：2009-01-01

開本：12開分類：中醫治療與保健

ISBN：978-7-5019-6708-7/TS.3900

定價：￥39.80

內容簡介

本書詳細介紹了全家老少日常保健所需要注意的問題，其中包括全家保健需要注意的秘訣、四季飲食養生保健、全家人健康長壽所必須的營養素，並附帶了全家保健的日常食譜、藥膳等，是一本適宜全家老少閱讀的健康讀本，目的在於提高全家人的身體素質，保證全家人的身體健康。