全圖解李小龍二節棍

全圖解李小龍二節棍

《全圖解李小龍二節棍》是2001年電子工業出版社出版的圖書,作者是溫戈。

基本介紹

  • 書名:全圖解李小龍二節棍
  • 作者:溫戈
  • ISBN:7810516280
  • 頁數:248
  • 出版社:電子工業出版社
  • 出版時間:2001-12-1
  • 開本:16開
內就簡介,目錄,

內就簡介

本書共分上中下三篇。書中以詳細的圖例以及詳盡的文字介紹了李小龍二節棍的技巧,戰術運用及日常的訓練。 本書內容全面、圖文並茂,講解循序漸進,通俗易懂,融理論性、指導性為一體,可供廣大二節棍愛好者閱讀、參考。

目錄

上篇 技巧詳解
第一章 攜棍與出棍
第二章 戒備勢第三章 棍招
第四章 棍招變換
……
中篇 戰術運用
第一章 水
第二章 精簡
第三章 距離
第四章 時機
……
下篇 日常訓練
第一章 素質訓練
第二章 步法
第三章 訓練計畫
附錄 電影中的二節棍示範

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