全國體育傳統項目學校體育師資培訓教材

內容簡介

《全國體育傳統項目學校體育師資培訓教材》內容突出當前訓練領域新的研究成果，展示先進的訓練理念、訓練方法和手段，大幅縮減傳統教材中關於技戰術訓練的基本內容、基本方法等一般內容。

　　緊扣傳統項目學校學生運動員的特點，強調以學生運動員身心全面發展為根本，以訓練質量為要點，以體驗式、參與式教學理念為導向，在訓練指導思想確定、訓練方法、手段選擇、負荷安排等方面與專業運動員有明顯區別，著重培養體育教師（教練員）青少年訓練的理念和方法。

　　結合傳統項目學校教學、訓練和師資特點，堅持理論與實踐相結合，以實踐為主的原則，突出教材內容的實用性和針對性，切實提升傳校教練員的執教能力。

圖書目錄

上篇通識部分

第一章我國體育傳統項目學校發展與國家相關政策解讀

第一節我國體育傳統項目學校的緣起與發展

第二節國務院關於青少年體育發展的相關政策解讀

第二章運動訓練領域的前沿和熱點問題專題

第一節周期訓練理論與板塊訓練理論

第二節身體運動功能訓練

第三節運動鏈

第四節動作模式

第五節高強度間歇性訓練

第六節軀幹支柱力量訓練

第三章兒童少年生長發育與體育衛生

第一節生長發育的概念和一般規律

第二節青春期發育

第三節青少年運動員體育衛生問題

第四章青少年運動員選材

第一節生長發育規律與選材

第二節運動能力的遺傳與選材

第三節青少年運動員的發育類型與選材

第四節青少年運動員選材中需要關注的問題

第五章青少年訓練理論與方法

第一節我國青少年訓練存在的問題

第二節青少年訓練的基本原則

第三節青少年訓練階段劃分及各階段訓練要點

第六章訓練計畫的制訂與實施

第一節訓練計畫概述

第二節多年訓練計畫的制訂與組織

第三節年度訓練計畫的制訂

第四節周訓練計畫的制訂

第五節課訓練計畫的制訂

第七章青少年運動員的體能訓練

第一節生長發育對運動能力的影響

第二節運動員長期發展模式

第三節青少年運動員的動作技能訓練

第四節青少年運動員的體能訓練方法

第八章青少年運動員心理訓練

第一節青少年運動員心理發展特點

第二節青少年運動員心理訓練內容

第三節青少年運動員常用心理訓練方法

第九章青少年運動員運動損傷的特點及防治專題

第一節青少年運動員運動損傷的流行病學調查

第二節青少年運動員的醫務監督

第三節青少年運動員運動損傷的預防

第十章青少年運動員膳食營養

第一節青少年運動員營養特點

第二節運動前後的營養補充原則

全國體育傳統項目學校體育師資培訓教材

基本介紹

內容簡介

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