養生類。沈鶴年編著。1983年青海人民出版社出版。全書共六篇。分別介紹內養功、六合功、三種保健按摩功、練功前的輔助功法、練功“偏差”以及其糾正措施、注意問題等。書末附文三篇,載述本功法的臨床療效分析,並有典型病例十五例、放鬆功和膻中開合功等內容。
養生類。沈鶴年編著。1983年青海人民出版社出版。全書共六篇。分別介紹內養功、六合功、三種保健按摩功、練功前的輔助功法、練功“偏差”以及其糾正措施、注意問題...
八卦式內養功八卦行功法八卦拳走掌行功九轉練丹功大履樁功馬山氣功...手指扳動功六合心意內功四合功白雲子導引法龍形柔身術老君導引法...
出版的專著《(上海)內養功和六合功》、《實用氣功療法教程》、《中國醫學氣功學》。合著的專著:《氣功精選續集》《健身氣功培訓教程》等著作和發表的論文共達一百...
鶴翔莊氣功的特點是動靜相兼,調養相依,動作簡單,易學易練,氣感來得快,能疏通經絡,治病健身,屬內養功法,含五節動功和一節站樁功:通六合雙回氣、柱地通天、...