光腳

光腳，就是赤腳、赤足、裸足。光字在粵語中的乾意思一樣，意思是乾淨、乾乾巴巴沒有、單一。光腳意思是單單是腳，沒有穿帶鞋襪。光腳會導致足部變形、足部受傷、感染等。

基本介紹

• 中文名：光腳
• 外文名：Bare foot
• 近義詞：赤腳、赤足、裸足
• 光腳的危害：足部變形、足部受傷、感染等

漢語拼音

光腳

guāngjiǎo

含義

光腳，又稱“赤腳”、“赤足”、“裸足”等，即雙腳裸露在外，不穿鞋襪的狀態。生活中有些時候，只穿襪子或者只穿鞋子，也被稱為光腳，其實那樣是不準確的。只有鞋與襪子都沒有穿才是真正的光腳。

光腳走路

（與“赤腳”、“赤足”意義基本相同，但是“光腳”常做口語，而“赤腳”、“赤足”常用於書面語言。）

光腳與健康

眾所周知，人的雙腳腳底穴位密布，人體各臟腑器官均在腳底存在反射區域，如果人的雙腳脫離了鞋底的阻隔直接接觸地面，可以對人體各種反射區起到充分的刺激作用，從而使人體部分技能得到較為顯著的提升，其效果較足底按摩略微明顯。

光腳走鵝卵石路健身

偶爾光腳走路或身體其他部位接觸地面、牆壁或金屬物品等可以起到釋放體內部分靜電的作用，從而達到強身健體的效果。

現代多數鞋子的設計，一味的追求外形美觀的，而忽略了穿著的舒適感，女士的高跟鞋在這方面尤為嚴重。長期穿著不夠舒適的鞋子，對於足部健康會造成不可忽視的影響，諸如拇外翻、拇囊炎、雞眼、胼胝等足部疾病多數都是由於鞋子不適引起的。更有甚者，長期穿著高跟鞋的女性更容易足部變形、患頸椎病、膝關節疾病、踝關節扭傷。

所以，偶爾脫去鞋子，光腳走路，無論對於足部健康和全身健康都有著較為重要的意義。

脫掉鞋子光腳走路

光腳與藝術

光腳不僅僅是一種習慣的方式體現。在藝術領域，光腳對於美的體現同樣起到了重要作用。光腳可以讓女孩子顯得活潑可愛、天真無邪。

在攝影藝術中，當下極受大眾歡迎的小清新風格，多數攝影師會選擇讓模特光腳來體現少女的清純可愛。

攝影作品中的光腳

在電視電影藝術當中，光腳鏡頭也頻頻出現，還有諸多歌手會在MTV的路過過程中光腳演出。

電影中的光腳鏡頭

在舞台藝術中，在演唱會上脫掉高跟鞋，光腳唱歌的歌手已經大有人在。還有各類晚會活動的嘉賓更是爭相光腳登場。以求給觀眾耳目一新的感覺。

范冰冰現場脫鞋