本書探討了如何在日常生活中實踐禪法，以及如何以禪療對治哮喘、心臟病、腰椎盤突出、抑鬱症等現代病。既有禪師習禪心得，也有實際操作方法，還有作者親身示範的禪修指導圖。如果你邊閱讀邊模仿，定能事半功倍。
基本介紹
- 書名：元氣禪：和尚為什麼不生病
- 作者：（日）玄侑宗久 樺島勝德
- 譯者：王偉
- 頁數：300
- 定價：58.00元
- 出版社：海南出版社
- 出版時間：2014年5月
- 裝幀：平裝
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編輯推薦
以禪療身以禪療心
當禪僧遇上醫僧，禪功與中醫療愈的完美結合；
跟隨禪師學禪療、學做禪，對治抑鬱症、花粉症、哮喘等病症；
作者玄侑宗久，日本佛門第一才子，“芥川文學獎”得主；
作者樺島勝德，著名佛門中醫，（日本稱呼“漢方醫”）。
內容介紹
元氣禪是一套人人都可以輕鬆上手的，便於調理身心、疏通氣血、修煉真氣的禪法。
本書由玄侑宗久與樺島勝德兩位禪師共同完成。他們中一位精通禪坐，吸收了貝原益軒的養生法；一位精通中醫和針灸，通過自己的方法治好了多年的頑疾——哮喘。他們在書中共同探討了如何在行、食、坐、臥等日常生活中實踐禪法，如何以禪療對治過敏性鼻炎、哮喘、心臟病、腰椎盤突出、抑鬱症等現代病，達到氣血通暢、身心平衡。
本書既有禪師習禪心得，也有實際操作方法，還有作者親身示範的禪修指導圖。如果你邊閱讀邊模仿，定能事半功倍。
作者介紹
玄侑宗久禪僧，作家，1956年出生於日本福島，慶應大學中國文學專業畢業，後在天龍寺修行。現任日本臨濟宗妙心寺流派福聚寺的副住持，且因修行得法，在日本頗有名望。著作等身，代表作有《我的佛教》、《禪的生活》、《為釋迦說法》等。40歲之後，開始通過小說形式傳法，其《中陰之花》一書斬獲日本第125屆“芥川文學獎”。
樺島勝德京都藥師禪寺住持，1949年生於福岡，不僅在佛學修行上有造詣，更深究中醫（日本稱“漢方醫”），成為日本德高望重的臨床針灸師。他所撰寫的《和尚為啥不得病》、《和尚身心藥方》、《克服過敏性鼻炎》等健康著作，早已惠及千家萬戶。
