《優雅與質感 2》是2014年由灕江出版社出版的圖書，作者是石田純子。
基本介紹
- 書名：優雅與質感 2
- 作者：石田純子
- 譯者：宋佳靜
- ISBN：9787540768874
- 頁數：179
- 定價：30.00
- 出版社：灕江出版社
- 出版時間：2014-1-1
- 裝幀：平裝
作者介紹,目錄,序言,
作者介紹
石田純子，設計師，曾就職於文化出版局《裝苑》編輯部，之後開始參與女性雜誌時尚專欄、廣告、電視等多種媒體的造型設計，並擔任伊藤籣、紺野美沙子等女星和播音員的造型師。她作為造型顧問為百貨公司的銷售員開講座，出演電視節目、脫口秀，活躍於時尚雜誌等諸多領域。日本時尚設計師石田純子，30多年的從業經驗凝練而成，不受年齡限制的穿衣黃金法則。
目錄
前言
基於“顯瘦”理念，將穿衣造型多樣化更時尚，更快樂
Lesson 1 “熟齡顯瘦”的基本攻略
規則1 通過輪廓造型學習顯瘦技巧
不同身高打造I形線條的技巧
I形線條的搭配練習
中等身高（155～165厘米）
小個子（155厘米以下）
高個子（165厘米以上）
不同身高打造X形線條的技巧
X形線條的搭配練習
中等身高（155～165厘米）
小個子（155厘米以下）
高個子（165厘米以上）
規則2 學習支配色與點綴色的顯瘦平衡
支配色是黑色（收縮色）
支配色是深紫色（收縮色）
支配色是粉紅色（亮彩色）
支配色是藍色（亮彩色）
規則3 學習花紋圖案的顯瘦規則
各種身高的斜紋（Bias print）圖案穿衣技巧
各種身高的花紋（Flower print）圖案穿衣技巧
Lesson 2 基本款的顯瘦攻略
Item01 襯衫（Shirt blouse）
Item02 開衫（1）（Cardigan）
Item03 開衫（2）（Cardigan）
Item04 牛仔褲（Denim）
Item05 灰褲子（Gray pants）
Item06 袍式裙（Tunic one—piece）
Item07 風衣（Trench coat）
Lesson 3 上下裝協調搭配的攻略
上下的協調 Denim
牛仔的黃金比例
上下的協調 Sarrouel pants
哈倫褲的黃金比例
上下的協調 Shirt
裙子的黃金比例
上下的協調 Long jacket
長外套的黃金比例
Lesson 4 配飾與鞋子的搭配攻略
重疊佩戴 Accessory
配飾的黃金比例
全身分量的平衡 Stole
圍巾的黃金比例
小腿部的平衡 Shirt
裙裝、連褲襪與靴子的搭配
小腿部的平衡 Pants
褲裝、連褲襪與靴子的搭配
Lesson 519個顯瘦技巧大總結
打造V線條 通過V形區域強調縱向線條
顯瘦技巧1：圍巾的佩戴方法（1）
顯瘦技巧2：圍巾的佩戴方法（2）
顯瘦技巧3：有分量的垂感配飾
顯瘦技巧4：帶領的襯衫
使用小配飾 通過小配飾提升視線
顯瘦技巧5：胸針
顯瘦技巧6：長項鍊
顯瘦技巧7：手袋
穿衣法 強調體形中最瘦的部位
顯瘦技巧8：像自然反折的袖口一樣捲起袖子
顯瘦技巧9：強調手腕、腳踝的纖細線條
顯瘦技巧10：束腰連衣裙最好強調腰線
挑選 即便相同款式，也需精心挑選
顯瘦技巧11：打底褲
顯瘦技巧12：連褲襪
顯瘦技巧13：絲襪
顯瘦技巧14：長筒靴
顯瘦技巧15：短靴
顯瘦技巧16：帽子
顯瘦技巧17：戒指
顯瘦技巧18：手袋
顯瘦技巧19：身姿
試穿 不同款式試的穿確認要點
外套
上裝
裙裝
褲子
Column
經驗主義讓你顯胖（1）
打底褲的穿法
經驗主義讓你顯胖（2）
裙子的穿法
顯瘦百搭功能款（1）
馬甲的實力
80 顯瘦百搭的功能款（2）
披肩的實力
序言
即便是標準體形，仍然執著地想要“再瘦點”，即便擁有如模特、演員般令人羨慕的苗條身材，也想要胳膊再瘦點、大腿再細點……生活中，我們總能碰到這樣或那樣過分追求完美的人。如果對女人做個調查，大概每個人都會想要自己看起來更瘦吧。
對女人而言，沉悶顯胖的穿著會讓人覺得土氣、呆板、老氣橫秋。輕盈顯瘦的穿著會令人覺得幹練、年輕、活力四射。尤其是中年開始發福的體形，在穿衣扮靚的時候特別需要注意清爽顯瘦的搭配技巧。希望大家都能將“顯瘦”這個關鍵字銘記在心，掌握年輕、靈動的造型方法。
但是，我們不能僅僅為了顯瘦而走向另一個極端。只穿有顯瘦效果的顏色，造型未免流於單調乏味，何來時尚呢？如果流行色正好是柔和的中間色或者漂亮的暖色，即使是膨脹色也應該穿來試試。花邊、蕾絲等款式也同樣，不要因為會顯胖就完全放棄，而應該嘗試想辦法，看看如何能使這些美麗的元素看起來顯瘦。無論是一件衣服還是一件配飾，在自認為“不行、不會、不能”而放棄之前，先努力想想看，它和其他什麼顏色搭配能顯瘦？如果換成別的材質是否會更輕盈？換上緊身褲和靴子是不是整體效果會更幹練？諸如此類，通過各種輪廓造型、顏色搭配、小配飾的點綴等方法，讓整體形象看起來更瘦更美，才不會將時尚變成束縛。
其次，即便是顯瘦造型，如果同時能將溫柔優雅、和藹可親的女性氣質表達出來，變得更有女人味兒，那將是只靠年輕永遠也無法達到的時尚境界。無論肌膚還是身材都玲瓏緊緻的十幾、二十幾歲的年輕女孩，即使喜歡偏男性的冷酷造型，應該也可以體現出年輕人的朝氣；但如果熟齡女性採用了那樣的造型，只會讓服飾喧賓奪主，容易顯露出貧相。熟齡女性的造型目標應該是在配色、款式設計的細節中增加甜美的女性元素，讓人感覺到優雅親切。
“上臂太粗，小腹凸出，臀部太大，腿又太短……真想把哪兒都遮起來”，開始發福的熟齡女性，總是會不斷強調自己的缺點，希望能有辦法改善。其實，這種種缺點多半源於把某位美女作為了評判標準，並不是對自己的客觀審視。其實我自身也有很多不足之處，臀部太大，小腹凸出，腿也是既不細更不長。但如果從我個人的角度仔細分析，會發現我的小腿還算比較纖細，因此，為了將目光吸引到小腿，我比較注意從下裝的長度、輪廓、緊身褲和靴子的搭配等方面來打理造型。同時，在腹部、臀部使用能轉移視線的迷彩法。總之，要想顯瘦，關鍵要記住——不要遮掩缺點，而要渲染優點。
與其與其他人比較而判定自己的缺點，不如從自身出發在個人範圍內比較。這樣的話，誰都能找到比較滿意的亮點。比如小腹雖然有點明顯，但上半身並不胖；上臂雖然有點粗，但手腕看上去很美。像這樣找到亮點之後，再考慮如何渲染亮點，弱化缺點，將大家的視線吸引過來。
與其花費金錢和精力遮掩缺點，不如將心思用在自身更美麗的地方！愛美的熟齡女性們，試著用這樣的理念來重新審視自己的時尚之路吧！
縱長輪廓有修身增高的效果，能有效掩飾你比較介意的小腹和臀部，因此顯瘦力超群的長開衫或長外套對熟齡女性來說是充滿魅力的單品。P12、P14、P16、P18頁中分別用長開衫展示了4種搭配方案。你更喜歡哪種搭配效果呢？通過比較可以看出來，要想達到顯瘦目的，不能只依靠一件衣服，合理搭配更為重要。
方案1是基於“掩飾”理念的搭配組合。由於打底衣和開衫的色調一致，大大減弱了開衫本來的魅力，從上到下形成一個呆板的直筒。方案2雖然將裙長變短，整體感覺變得輕快，但是膝蓋往下的瘦長感沒有充分體現出來，不能充分展示出開衫的縱長效果。方案3中搭配了有收縮效果的深色打底衫，縱向視線變窄，形成細長的I形線條，再加上褲子與短靴的顏色統一銜接，腿部顯得更加修長。方案4將短靴換成長靴，強化利落的腿部線條，同時搭配與褲子顏色協調且有收縮效果的小飾物，最後通過長圍巾和長項鍊進一步強調縱向線條。此時，再和方案1的搭配相比，我們會發現，相同的長開衫穿出了完全不同的印象和風格，顯瘦的程度也截然不同。這正是不同搭配方法徹底改變體形的典型案例。
我認為，依靠一件衣服的特點來達到顯瘦的目的，既缺乏時尚感和趣味，又缺乏魅力。如果能在衣服上增加自己的個性，並思考符合自己氣質的顯瘦風格，這樣才能形成更具個人魅力的造型。
世上沒有完全相同的兩片樹葉，同樣也不會有性格完全相同的兩個人。想讓自己顯得更苗條，首先應該找到屬於自己的風格。追求顯瘦效果的真意正在於此。
