《優生早知道:準媽媽必讀》分為八部分，即優生的基礎、養血是優生的根本、做好懷孕的準備是優生的基礎、受孕、孕前營養、孕前按摩促孕又優生、理性對待疾病是優生的保證、要優生必須預防性傳播疾病，介紹了孕前應該注意的一系列問題，強調生活中的一些紐節往往是優生的。關鍵，《優生早知道:準媽媽必讀》以中醫理論為基礎，提出了滋養陰血的理念，並提供了一些實用的保健方法，內容通俗、貼近生活，非常適合準媽媽孕前閱讀。
基本介紹
- 書名：優生早知道：準媽媽必讀
- ISBN：9787802312326
- 頁數：165頁
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版時間：2008年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
- 版次：1
- 叢書名：孕育總動員
編輯推薦,目錄,序言,
編輯推薦
《優生早知道:準媽媽必讀》強調優生、優育的細節，從孕前準備這個方面入手，講解相關的知識和技巧，旨在說明孕前準媽媽的保健是優生的基礎。
《優生早知道:準媽媽必讀》語言科學通俗，方式輕鬆活潑，向讀者傳遞了優生優育方面的科學知識。
目錄
一、優生的基礎
二、養血是優生的根本
三、做好懷孕的準備是優生的基礎
四、受孕
五、孕前營養
六、孕前按摩促孕叉優生
七、理性對待疾病是優生的保證
八、要優生必須預防性傳播疾病
序言
懷孕、分娩和育兒是每對夫妻要經歷的生命歷程，對於年輕的父母來說，這是一種全新的體驗和感悟。對於爺爺、奶奶、姥姥、姥爺們來說，是兒孫滿堂的滿足感和享受天倫之樂的幸福感。可以說，孕育已不單單是兩個人的事情，而是一個大家庭全體行動的經歷。孩子是家庭生活的增味劑，人們都希望能有一個健康、聰明、可愛的寶寶，這需要在孕前、孕中及孕後都要用科學的方法來準備和調理。正是在這樣的背景下，經過精心策劃、收集資料、整理編寫成《孕育總動員》叢書，相信每一位家庭成員都能在書中找到需要的信息。
本套叢書強調優生、優育的細節，從孕前準備、懷孕、產後恢復幾個方面入手，講解相關知識和技巧，共分為五冊，即專門論述孕前保健的《優生早知道——準媽媽必讀》與《優生早知道——準爸爸必讀》，旨在說明孕前父母雙方的保健是優生的基礎；《好吃有好孕——孕媽媽必讀》強調女性孕中十月的保健應突出科學飲食的重要性；《產後瘦身有訣竅——新媽媽必讀》則是指導新媽媽們產後恢復體型；《帶孩子有學問——家長必讀》旨在向爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺們講解小兒的生理、心理特點及餵養、教育的技巧。
我們期望通過科學通俗的語言，輕鬆活潑的方式，向讀者傳遞優生優育的知識。儘管我們遇到了許多困難和問題，但希望通過我們的努力，每一位想要一個健康、聰明、可愛寶寶的家長們在閱讀本套書的時候，能有所幫助，有所收穫。
編者
2007.12
