優孕·胎教·育嬰

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《優孕·胎教·育嬰(專家精華版)》編輯推薦：提高孕媽媽及其家人幸福指數的百科全書，黃醒華、吳連方、翟桂榮、范玲/四大婦幼專家聯合審定並推薦，胎教改變寶寶的一生在互動中與寶寶的交流，運用優孕優生優育之法培養健康聰明活潑寶寶。

胎教改變寶寶的一生，在互動中與寶寶的交流，運用優孕優生優育之法，培養健康聰明活潑寶寶。

作者簡介

陳寶英，女，主任醫師，教授。北京市政府專家顧問團顧問，國務院政府特殊津貼享受者。歷任北京積水潭醫院副院長；北京急救中心第一任主任、北京婦產醫院及北京婦幼保健院院長；北京女醫師協會會長；世界衛生組織母嬰婦女保健研究培訓合作中心主任，陳寶英孕產育兒研究中心主任等職。主編過多部專業著作和科普讀物，並長期致力於在基層普及和推廣婦幼保健知識。

陳寶英孕產育兒研究中心，2010年，為順應國際婦幼保健新概念的發展趨勢，為更好推動婦產科學及母嬰保健方面的普及工作，陳寶英主任邀請北京、上海、廣州等地的相關專家在北京成立了陳寶英孕產育兒中心。中心擁有國內頂級婦科專家、產科專家、兒科專家、早教專家。中心將定期開展婦幼保健及兒童早教領域的系統性、前瞻性研究，探討適合我國國情的婦幼保健和兒童早教的方法及推廣普及；並為相關部門制定戰略規劃、政策法規等提供決策支持，同時也為社會機構開展研究提供諮詢服務。

圖書目錄

Part 1 懷孕篇

第一章做好孕前準備懷上最棒一胎

營養準備常識

維生素E能助孕嗎

孕前補鋅，精子質量有保證

備孕準爸爸要少吃殺精食物

哪些食物能讓備孕準爸爸“精力十足”

備孕準爸媽，少喝咖啡和可樂

孕前3個月開始補葉酸

哪些食物含葉酸豐富

補充葉酸，並非越多越好

備孕準爸爸也要適當補葉酸

怎樣判斷自己是否缺乏營養

健康準備常識

口服避孕藥，停服半年再懷孕

備孕準媽媽的孕前體檢項目表

孕前檢查牙齒，解除後顧之憂

備孕準爸爸孕前需做哪些體檢

預防針，為孕期保駕護航

為了寶寶優生，請戒菸戒酒

體育鍛鍊，準爸準媽一起來

隨時隨地都可以做運動

調整體重，讓身體做好受孕準備

遠離弓形蟲，和寵物暫時說再見

調整作息時間，保持充沛精力

即將為人父母，要調整心理狀態

這些情況下，不能懷寶寶

備孕準爸爸應改掉這些小習慣

備孕準媽媽該怎樣提高卵子質量

備孕準媽媽用藥注意事項

備孕準爸爸用藥注意事項

妊娠知識儲備

精子與卵子是怎么產生的

什麼是排卵期

通過基礎體溫找出排卵期

怎樣測量基礎體溫

通過宮頸黏液推算排卵期

備孕準媽媽的最佳生育年齡

怎樣提高性生活的受孕機率

精卵相遇的生命奇蹟

哪個季節受孕，準媽媽的孕期最舒適

優孕·胎教·育嬰

基本介紹

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