催眠術（全彩珍藏版）

內容簡介

催眠術是一種運用暗示等手段讓被催眠者進入催眠狀態，並由此產生神奇功效的方法。它是以人為誘導引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚的心理狀態。催眠術能夠直接作用於人的心靈，對於改變信念與行為模式有特殊的功效。隨著研究越來越深入，催眠術的套用越來越廣泛，涉及到心理保健和醫學界、商業界、教育界、體育界、司法界等多個領域。大量的臨床實踐也表明，催眠術在減壓放鬆、消除身心疲勞感、改善睡眠、提高休息質量、調整心態、增強自信與改善情緒等方面都有神奇的功效。無論是對需要緩解壓力、增強業務能力的職場白領，還是對希望增強記憶力、開發潛能的學生，無論是渴望放鬆身心、控制體重、提升自信心和表現力的愛美人士，還是對想要改善睡眠質量、強化免疫力的老年人都有著不俗的效果。

催眠術不是與人們生活不相干的奇怪法術，也不是遙不可及的高深修行，而是直接簡單的幫助人們緩解壓力的心靈放鬆手段。懂得催眠術，你可以幫助家人催眠，幫助同事催眠，或者自我催眠，與大家一起享受催眠帶來的減壓放鬆、消除身心疲憊、提高睡眠質量、調整心態、增強自信心與改善情緒等神奇功效。

舞台上的催眠表演是真的嗎？催眠師可以讓人做違背意願的事嗎？會不會成為一睡不醒的睡美人？催眠對所有人都有效嗎？催眠真的可以控制人的大腦嗎？催眠對人的身體有害嗎？催眠真的可以減肥、戒菸，完善自身嗎？……一切你想知道的催眠問題，都能在這裡找到答案。但是，光掌握催眠的技術和理論是不夠的，我們的目的是幫助讀者套用相關的技術和理論去改變現狀，完善自身，即學即用才是關鍵。睡不著？壓力太大？焦慮？渴望事業成功？希望快速把產品銷售出去？沒有自信？……求助別人，不如自己用點催眠術！

事實上，只要掌握了基本的技巧和理論，催眠就像騎車、走路一樣簡單。

催眠這么好，會用它的人卻非常少。鑒於此，我們推出這本《催眠術，全彩珍藏版》。《催眠術（全彩珍藏版）》針對讀者對催眠所抱有的各種關心、疑慮和問題，從神奇的催眠術、學習催眠術就是這么簡單、每個人都可以成為催眠師、奇妙的自我催眠術、催眠術即學即用等方面系統介紹了催眠術的歷史、現狀及作用機制，闡述了催眠與暗示的關係以及催眠誘導的各種方法，詳細列舉了現代催眠術專家慣用的催眠療法，結合真實案例詳盡揭示了改變生活狀態、消除心理陰影、戒掉怪異行為等催眠施術的全過程。讓讀者充分了解催眠的心理機制，並學會使用催眠術。

圖書目錄

第一篇神奇的催眠術

PART 01 催眠術的歷史和現狀

初探催眠術

催眠術的端倪

催眠術的發展

20世紀的催眠學

PART 02 全面認識催眠術

什麼是催眠術

催眠術的原理

催眠的心靈狀態與階段

催眠過程

催眠不可思議的作用

對催眠術的一些疑問

正確看待舞台催眠表演

催眠術（全彩珍藏版）

基本介紹

內容簡介

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