催眠模仿（hypnotic simulation）是指被催眠者在催眠狀態下按照催眠師指定的目標模式來塑造自己的動作和行為的過程。其程度隨催眠深度的不同而不同。在催眠後暗示的作用下，可延續到催眠後的覺醒活動中。
被催眠者在催眠狀態下出現的意識朦朧狀態。具有無意識的、失去現實定向作用的特徵。分為三個水平：（1）輕度恍惚，即催眠樣狀態，以放鬆、閉眼、眼瞼顫動、肌肉運動緩慢為特徵；（2）中度恍惚，即痛覺喪失，骨骼運動系統出現木僵樣狀態；（3）深度恍惚，即夢遊狀態，特徵是睜開眼睛也不影響恍惚程度，出現正、負幻覺和感覺的分裂、無意識動作，覺醒後全然不知其催眠時的所作所為。
