傑出小學生的10種記憶方法

內容簡介

一般人記不住3歲以前的事情，心理學稱之為“人類幼年健忘”。4-5歲時的記憶屬於形象記憶，記憶力以無意記憶為主。從國小開始，記憶的有意性有了明顯的發展，不僅能識記和回憶需要的材料，還可以運用一些方法幫助自己記憶。這個時期，要特別注意培養小學生的有意記憶，並儘快掌握科學有效的記憶方法，最大限度地開發記憶潛能。這是智力發育的一個重要問題。

圖書信息

傑出小學生的10種記憶方法

作　者：賈宇軒　主編

出版社：海潮出版社

出版時間： 2006-12-1

字　數： 150000

版　次： 1

頁　數： 148

紙　張：膠版紙

I S B N ： 9787802132979

包　裝：平裝

所屬分類：圖書 >> 親職教育 >>素質教育

定價：￥22.80

提高記憶力的15要點

在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的，重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人，在任何場合都形成習慣。如我們可以從以下15個要點中著手，結合自身的實際情況加以改進和完善。

1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。

2、調整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。

3、樹立起自己記憶優良的信心，並時時提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅信自己“一定能記住”！

4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經常的訓練再訓練，提高再提高。

5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。

6、強烈的願望和刺激可以促進自己的記憶。

7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯繫的記憶。

8、讓自己的心態永遠年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。

9、學會一種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。

10、要站在對方的立場上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。

11、開發自己的右腦，把記憶對象形象化有助於記憶。

12、掌握歌訣或口訣記憶知識，把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。

13、學會特徵記憶技巧，找到記憶對象的特點，辨別出其特徵有助於記憶。

14、學會整理和分類，適當的分散記憶（化整為零）有時比集中記憶效果好。

15、充分運用人自身體的五官功能，調動身體各器官協同記憶。

“學習好煩呀，有這么多的課文、數學公式要背。” “平時會做的題，怎么一到考試的時候就想不起來呢？” 你是不是也經常遇到這種煩惱？一到關鍵時刻就想不起來了？其實，歸根到低，是你的記憶方法有問題。記得不快、不準、不牢，當然就難以取得好成績了！記憶是學習的一項大本領。在國小時期，記憶力的好壞甚至影響學習成績的80%-90%！趕快掌握科學的記憶方法吧，它不僅可以迅速提高學習成績，還可以讓你找到學習的樂趣與自信。

傑出小學生的10種記憶方法

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