側彈腿:也叫[鞭腿];以左側彈腿為例,左勢站立,上體稍向右側傾,重心後移,同時左腿曲膝展髖,大小腿自然摺疊,腳背繃直,隨即由曲到伸,大腿帶動小腿向右前橫彈,力達腳背。實戰範例:左側彈腿佯攻對方下盤,隨即右側彈腿實擊對方上盤。
側彈腿:也叫[鞭腿];以左側彈腿為例,左勢站立,上體稍向右側傾,重心後移,同時左腿曲膝展髖,大小腿自然摺疊,腳背繃直,隨即由曲到伸,大腿帶動小腿向右前橫彈,...
側彈腿:以左側彈腿為例,左勢站立,上體稍向右側傾,重心後移,同時左腿曲膝展髖,大小腿自然摺疊,腳背繃直,隨即由曲到伸,大腿帶動小腿向右前橫彈,力達腳背。實戰...
上體後左腿側轉略傾,同時膝略內收,小腿略外翻,踝部放鬆,隨即挺膝,使小腿從外向上,向前向內弧形彈擊,並使腳面繃平使力達腳面或脛骨處,目視腳部,然後側彈腿,...
(一)正彈腿 (二)側彈腿 (三)斜擺彈踢腿 (四)蹬腿 (五)側蹬腿 (六)後蹬腿 (七)側踹腿 (八)掃腿 (九)勾踢腿 (十)截腿 (十一)後踢腿 (十二)後掀腿...