健康養生紫薯汁

基本介紹

• 中文名：健康養生紫薯汁
• 主要食材：紫薯，開水

用料

材料	用量
紫薯	500克
開水	500克
煉奶	10克

做法

1. 紫薯削皮切塊，蒸熟
2. 在榨汁機中加入蒸熟的紫薯、開水和適量的煉奶或者蜂蜜一起榨
3. 榨好的果汁倒入杯中即可享用