健康雙豆雙米粥

健康雙豆雙米粥

健康雙豆雙米粥是一道粥,製作原料主要有紅豆、黃豆大米等。

基本介紹

  • 中文名:健康雙豆雙米粥
  • 分類:粥
  • 口味:清淡
  • 主要食材:紅豆,大米
食材,做法,注意事項,

食材

主料
紅豆100g
黃豆100g
大米100g
小麥100g
配料 清水適量
鹽適量
耗時 準備時間半小時-1小時
製作時間半小時-1小時

做法

將各100克的紅豆黃豆大米小麥洗好之後再用清備霉龍水浸泡。
約糠重盼半小時後將水倒掉。
然後倒勸習辣店入壓力鍋里。
注入半鍋舉清水蓋上鍋蓋大火煮員探乃沸。
約半小時熄火,壓霸喇殃您愚力鍋里的汽排完之後乃凳立己打開鍋蓋。吃之前放少許鹽即可。

注意事項

其實這種健康粥很隨意,可放別的豆或花生之類。

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