《健康長壽九十招》是2002年10月北京出版社出版的圖書，作者是孟心欣。
基本介紹
- 中文名：健康長壽九十招
- 作者：孟心欣
- ISBN：9787200047264
- 出版社：北京出版社
- 出版時間：2002年10月
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
如何安排生活才能有利於養生長壽？飲食起居中有什麼不起眼的小事是應該防範與注意的？這本書從若干生活常識入手，告訴您一些家居瑣事中的健康知識。比如“自然食品都是健康食品嗎？”“酒喝多了會得胃潰瘍嗎？”“喝濃茶會使人皮膚變黑嗎？”“喝醋能使骨頭變軟嗎？”“用鐵鍋烹飪，能治療貧血嗎？”“魚刺哽喉，吞飯糰就可以讓刺下去嗎？”“燙傷時，可以塗抹醬油嗎？”開卷有益，讀讀這本小書，會讓您有所獲益。
圖書目錄
序言
食物·健康
1.自然食品都是健康食品嗎？
2.酒是百藥之長嗎？
3.喝啤酒會使人發胖嗎？
4.喝酒會使血壓升高嗎？
5.酒喝會過量會患胃潰瘍嗎？
6.兩種以上的酒混喝，是否容易醉人？
7.酒後臉不紅，是善於喝酒的人嗎？
8.喝牛奶會使人拉肚子嗎？
9.喝牛奶之後容易入睡嗎？
10.牛奶能夠消除大蒜的臭味嗎？
11.麵包做主食比米飯做主食更理想嗎？
12.時常吃蛋類對身體有益嗎？
13.人造奶油能預防動脈硬化嗎？
14.用茶水服藥，影響藥藥效嗎？
15.隔夜茶能喝嗎？
16.喝濃茶會使有皮膚變黑嗎？
17.喝醋能夠使骨頭變軟嗎？
18.喝生水對身體對害嗎？
19.放置過久的醃製乾品能吃嗎？
20.用鐵鍋烹飪能治療貧血嗎？
21.吃太多的菠菜對身體有害嗎？
22.南瓜是治療中風的良藥嗎？
23.吃地瓜會使人發胖嗎？
24.馬鈴薯的芽有毒嗎？
25.馬鈴薯汁能治療百病嗎？
26.香蕉減肥法有效嗎？
27.女人比男人更易患貧血嗎？
28.魚腥草能夠治療哪些病症？
疾病·受傷
身體的各個部位
老化·長壽
女性·兒童
