《健康與幸福:高中(中冊)》主要收錄了保持身體健康、生殖系統、懷孕和分娩、照顧嬰幼兒、培養學習和計畫風格、以健康的方式老去、選擇健康的食物、遵循膳食指南、用飲食來預防疾病、養成健康的飲食習慣等內容。
基本介紹
- 書名：健康與幸福:高中
- 作者：米克斯 (Meeks L.)
- 出版日期：2014年3月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787553615615
- 外文名：Health & Wellness
- 出版社：浙江教育出版社
- 頁數：539頁
- 開本：16
- 品牌：浙江教育出版社有限公司
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《健康與幸福:高中(中冊)》由浙江教育出版社出版。
作者簡介
作者：（美國）米克斯（Meeks L.） （美國）海特（Heir P.） （美國）佩奇（Page R.） 譯者：雷靂 張國華 杜岩英
圖書目錄
第1單元健康技能
第1課對健康負責
第2課獲取健康的信息、產品和服務
第3課實踐健康行為
第4課分析影響健康的因素
第5課運用溝通技能
第6課設定健康目標，做負責任的決定
第7課做一名健康倡導者
第2單元心理和情緒健康
第8課培養良好品質
第9課培養健康的心理
第10課情緒表達和壓力管理
第11課應對抑鬱
第12課應對喪失和悲傷
第3單元家庭和社交健康
第13課建立健康的家庭關係
第14課適應家庭變化
第15課檢驗約會技能和友誼
第16課節制性行為
第17課識別有害的人際關係
第18課為婚姻和為人父母做準備
第4單元成長與發育
第19課保持身體健康
第20課生殖系統
第21課懷孕和分娩
第22課照顧嬰幼兒
第23課培養學習和計畫風格
第24課以健康的方式老去
第5單元營養
第25課選擇健康的食物
第26課遵循膳食指南
第27課用飲食來預防疾病
第28課養成健康的飲食習慣
第29課保持健康的體重
……
第6單元個人健康和體育運動
第7單元酒精、菸草和其他藥品
第8單元傳染病和慢性疾病
第9單元消費者和社區健康
第10單元環境健康
第11單元傷害預防和個人安全
第1課對健康負責
第2課獲取健康的信息、產品和服務
第3課實踐健康行為
第4課分析影響健康的因素
第5課運用溝通技能
第6課設定健康目標，做負責任的決定
第7課做一名健康倡導者
第2單元心理和情緒健康
第8課培養良好品質
第9課培養健康的心理
第10課情緒表達和壓力管理
第11課應對抑鬱
第12課應對喪失和悲傷
第3單元家庭和社交健康
第13課建立健康的家庭關係
第14課適應家庭變化
第15課檢驗約會技能和友誼
第16課節制性行為
第17課識別有害的人際關係
第18課為婚姻和為人父母做準備
第4單元成長與發育
第19課保持身體健康
第20課生殖系統
第21課懷孕和分娩
第22課照顧嬰幼兒
第23課培養學習和計畫風格
第24課以健康的方式老去
第5單元營養
第25課選擇健康的食物
第26課遵循膳食指南
第27課用飲食來預防疾病
第28課養成健康的飲食習慣
第29課保持健康的體重
……
第6單元個人健康和體育運動
第7單元酒精、菸草和其他藥品
第8單元傳染病和慢性疾病
第9單元消費者和社區健康
第10單元環境健康
第11單元傷害預防和個人安全
