《健康大秘密、生病，原來可以不治而愈》是2010年中國青年出版社出版的書籍。
基本介紹
- 書名：健康大秘密、生病，原來可以不治而愈
- 類別：醫學
- 頁數：408頁
- 出版社： 中國青年出版社
- 出版時間：第1版 (2010年7月1日)
- 裝幀：平裝
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
正文語種: 簡體中文
ISBN: bkbkh23786
條形碼: bkbkh23786
尺寸: 22.4 x 15.2 x 2.8 cm
重量: 499 g
作者簡介
作者:江啟誠 (日本)進滕義晴
江啟誠，台灣第一家整合自然實證醫學中心：赫尼曼診所執行長。受哥哥江守山之邀，共同建立一個在西醫安全基礎上的，最值得依賴的實證自然醫學系統。
進藤義晴，1923年5月出生。1948年9月畢業於大阪大學醫學部。此後，在大阪大學附屬醫院進修1年。1949年10月，通過國家考試獲得醫師資格，並進入大阪大學醫學部耳鼻喉科研究室工作，從此開始了耳鼻喉科醫生的生涯。不久，他即因“希望儘快成為一名稱職的臨床醫生”，停止了為獲得醫學博士學位而進行的理論研究，先後就職於幾家醫院，從事臨床治療工作。1971年10月，到小牧市民醫院工作，1972年4月起任該院副院長。1981年3月，從小牧市民醫院退休，在自己家中開辦中醫診所，並於1984年開始利用特異功能治療疾病，直至現在。
內容簡介
《健康大秘密、生病,原來可以不治而愈(套裝共2冊)》包括：《健康大秘密》、《生病,原來可以不治而愈》
《健康大秘密》內容簡介：你知道嗎？這些食物易造成慢性病：高動物性脂肪食物、含汞深海魚、高蛋白質、精製油、牛奶營養品，補錯比不補還慘。女性貧血，一定需要鐵劑來補嗎？鐵劑很容易氧化，而氧化的鐵容易導致肌肉酸痛、慢性關節炎、胰臟消化
酵素不良、脾臟腫脹等問題。
吃維生素A可以“明眸皓齒”嗎？
維生素A過量會造成慢性中毒，衍生出許多慢性病，如頭痛、脾氣暴躁、骨頭腫痛、肌無力等。
在大量補充維生素時，同時也需要補充礦物質嗎？
維生素C若補充太多，反而會導致缺鐵、缺硒，因此會出現貧血、感冒等症狀。
《生病,原來可以不治而愈》講述一個真正意義上橫貫中、西的醫者，最初從事西醫的進藤義晴，在逐漸感到西醫的局限後轉學中醫，又慢慢發覺中醫的不足，於是開始融合中西醫所長，兼修道家心法，最終領悟到什麼才是疾病產生之源，並發現了這種讓病人恢復健康，健康人更健康的不需治療的自愈法。
你體內出現如下病痛，都能從《生病,原來可以不治而愈》找到康復秘方：哮喘、中耳炎、口腔炎、牙痛、流鼻血、濕疹、潰瘍、腳氣、腦血栓、腦梗塞、顱內出血和心肌梗塞等心血管疾病、女性不孕、難產和更年期綜合症、痛經、產後不適美節疼痛、痛風、閃腰。推間盤突出厭食、蛀牙、咳嗽和嘔吐、發燒、嚴重的燒傷和骨骼變形、挫傷、發疹、哮喘等各種過敏症狀、失眠、睡眠質量低下、腹瀉、腹痛、痢疾、亞健康、肥胖癌症。
目錄
《生病，原來可以不治而愈》目錄：
第一章 病從寒中來，無毒一身輕
不要把疾病想得太簡單
事實未必就是真相
五臟六腑排出毒素是為了保護身體
寒氣對身體的影響
寒氣阻礙血液循環
寒氣易引起過敏
氣行不暢引起血流不暢
“陰氣”和“陽氣”
受冷後導致氣流不暢，血行受阻
第二章 身體排毒引發種種症狀
厄運年對人體的影響
厄運年是身體排毒的一個周期
集中排毒易引起急病
身體排毒的信號
流鼻涕和中耳炎是體內有毒的警告
適度的病痛可以磨鍊身體
疼痛對身體的兩種保護作用
咳嗽、鼻血應該止住嗎
將廢物全部排出
眩暝就是排毒能力增強的表現
什麼運動對排毒有效
首推腳踝運動
手部撫摸有利於排毒
夜間排毒
夜間無需忍咳
高質量的短時睡眠同樣有效
第三章 祛寒能預防疾病，提高自然治癒力
祛寒教你如何防癌、治癌
在內毒變成癌症之前將其排出
祛寒能提高自然治癒力
病歷祛寒與現代醫學雙管齊下治癒癌症
過敏與內寒的關係
進入體內的化學物質導致過敏
沒有過敏症狀的人也會積毒
神經衰弱與內寒的關係
神經衰弱可不是小題大做
自主神經和內臟的緊密聯繫
細胞復原力、自然治癒力與內寒的關係
細胞有很強的復原力
不動手術治療嚴重的燒傷和骨骼變形
第四章 祛寒提升身體素質
真正健康的二十項指標
健康之美
祛除內寒，消除不孕、難產和更年期綜合徵
女性健康與祛寒的密切聯繫
病歷祛寒療法助早產兒正常發育
第五章 分趾襪能夠吸收腳趾間的內臟排毒
為什麼選擇絲質分趾襪
絲質分趾襪能夠吸收腳趾間排出的毒素
腳部集中著內臟穴位
絲是人的睡袋：排毒祛寒
分趾襪的多重穿法
貼腳穿絲襪，最少五層
晚上穿著襪子睡覺
為了健康，穿長褲而不穿裙子
兒童穿分趾襪的好處
保持貼腳分趾襪的清潔
勤換襪子治癒腳氣
第六章 怎么穿：根據“頭寒足熱”原則著裝
什麼衣服防內寒效果好
保持下半身溫暖和上半身涼爽
化學纖維妨礙排毒
鬆緊合適的衣服最有排毒效果
女性著裝要點
在衣服上安排能排毒的“煙囪”
推薦阿拉伯風格的長褲和長裙
穿著寬鬆或半袖的襯衫
在化纖內衣里墊上絲或棉質的手帕
戴短手套，不戴帽子
男性著裝要點
放開領口，選用天然材質的西服
不要用領帶繫緊領口
內衣選用絲或棉的半袖或運動背心
選用麻、毛等天然素材的西服
三件套時不穿上衣外套
在絲襪外面最少穿三層
病歷用大塊棉布和絲布包住病人膝部以下
第七章 不可或缺的半身浴和泡腳
半身浴的祛寒效果
正確的半身浴方法
孩子站著就可以完成半身浴
洗完後趕緊穿上襪子
選用木質浴缸
半身浴與“頭寒足熱”的關係
半身浴完美治療燙傷
懷孕和產後用半身浴祛寒
用半身浴治療蛀牙
半身浴加速挫傷恢復
泡腳的效果
泡腳的正確方法
用泡腳的方法治癒孩子的咳嗽和嘔吐
病歷傷口和發燒也能用半身浴治癒
第八章 怎么吃：有益於祛寒的食物及食用方法
第九章 錯誤的觀念和生活習慣帶來內寒
第十章 祛寒排出體內內臟毒素，預防各種疾病
《健康大秘密》目錄：
自序 沒錯，這個秘密是存在的！你聽說了嗎
第一章 健康的秘密
我看到了人類戰勝疾病的希望
遇見它，我終於可以做自己想做的事
這個秘密，讓醫生夫婦的我們噴嘖稱奇
現在，我一直使用著這個秘密
這個秘密，治好了許多慢性病
許多成功案例，讓我對這個秘密深具信心
美國球隊醫療團中，一定有人會這個秘密
在歐美，這個秘密早已備受矚目
第二章 揭露健康的秘密
另一種選擇——自然醫學
不只治療病痛，更在乎身心靈的全面平衡
可信賴的實證自然醫學，需要嚴謹、嚴謹、再嚴謹
第三章 身體的秘密
心臟的秘密
他，兩個星期站起來
高血壓不是病，方法對了，可慢慢減藥
換心？不換心
50%的心臟手術，根本不需要做
腎臟的秘密
小心！大量吃肉，腎臟病上身
身上長毒性紅斑，小心腎
糖尿病要截肢？救得回來
腸胃的秘密
急性胃痛，痛起來要人命
別讓病情走回頭路
從自然醫學看胃潰瘍
肝的秘密
誰說脂肪肝沒關係
皮膚的秘密
嬰兒的異位性皮膚炎，竟與大人有關
皮膚出問題，要小心肝
過敏的秘密
氣喘噴劑無效？原來是肋骨問題
別忽略腸道型過敏
免疫系統的秘密
濾過性病毒泡疹，不一定要燒
紅斑狼瘡，Bye Bye
情緒的秘密
喉嚨疼痛，心情惹的禍
失眠醫不好？可能是脊骨、頸椎問題
失眠、焦慮，自然醫學告訴你另一種診斷觀點
易恐懼、常擔心不安，花精療法來舒緩
身心症候群，找出原因好疏導
讓憂鬱症朋友找回春天
疼痛的秘密
頭痛，不一定只能靠止痛藥
痛到不行的左腿，終於得到釋放
下背痛嗎？快點檢查電腦位置及坐姿
誰說長短腳不要緊，誰說脊椎側彎沒關係+
第四章 健康的秘密法則
多數的病是你的自愈力治好的，不是外力
要醫多久才會好
自愈力重新啟動途中，會遇到的身心反應
將傷害減到最低——藥就是毒，非不得以才用
第五章 生活中，你必須知道的秘密
發燒了，怎么辦
做好預防，腸病毒Bye Bye
排毒，怎么做才好
預防大腸癌，飲食、排便超重要
惱人的偏頭痛，如何處理
簡單DIY，越來越健康
肝臟排毒DIY
護胃四法DIY
……
第六章 健康的秘密運用
第七章 營養的秘密
第八章 西方草藥的秘密
後記
附錄
