做情緒穩定的父母：你就是孩子的原生家庭

內容簡介

這是一本幫助家長穩定情緒、營造和諧家庭氛圍的書。

原生家庭對孩子的成長意義深遠，而在原生家庭的眾多影響因素中，父母的情緒更是有著決定性的作用。情緒穩定的父母，能夠為孩子提供心理上充足的安全感，滿足孩子對情感撫育的需求，幫助孩子的心智發育成熟。

本書案例均取材於生活，大部分是讀者來信或家長諮詢，作者從這些真實的“雞毛蒜皮”入手，以專業的心理學知識對其進行細緻精準的分析，幫助家長更好地理解孩子行為背後的原因，從而實現和孩子的有效溝通。只有理解問題產生的根本原因，才能精準地對症下藥。

第一章成長中的小故事

我不想讓孩子和差生交往：潛台詞里的不信任 / 002

孩子不要怕，你要勇敢：愛講道理的父母，眼裡看不到孩子 / 009

考得不好也沒關係：警惕鼓勵中暗含的否定 / 016

校園門口的三個片段：親職教育的質量在於細節 / 023

孩子實在太不懂事了：世界上最傷人的誤會，就是父母和孩子的誤會 / 030

膽小的“大姐大”：抱持和引導，並不衝突 / 039

自卑的中學生：沒問題才是問題 / 046

“誰說了算”：警惕家庭中的權利之爭 / 052

第二章

育兒學，也是心理學

如何改變不努力的孩子：三個關鍵字，做深度察覺的父母 / 062

兒童拖延症：現象背後是深層次的心理問題 / 072

什麼樣的父母會塑造內心敏感、熱衷獨處的孩子 / 084 撫養孩子：

天分決定孩子的起點，人格決定孩子的終點 / 091

焦慮型父母的三個關鍵字 / 098

現在的孩子太矯情，經歷的挫折太少：挫折教育，一個被曲解的偽命題 / 105

第三章

父母的人格成長

父母期待：用得好是鼓勵，用不好是壓力 / 114

警惕成為雙標型父母 / 121

為什麼你苦苦栽培的孩子會成為“小白眼狼” / 127

孩子總感覺像被澆了一盆冷水：你是缺少共情能力的父母嗎？ / 134

如何對待孩子之間的衝突，折射出父母的養育水平 / 143

“懶”得思考型父母和學習成長型父母，差別到底有多大？ / 151

走出原生家庭的限定，完成個人成長 / 158

好的教育，孩子是主體 / 167

第四章婚戀關係：父母是孩子的榜樣

一個優質的單親媽媽，勝過低質的雙親家庭 / 176

暴君爸爸+逃跑媽媽 / 184

嚴苛或缺位的爸爸，給孩子的影響有多大 / 190

離婚不是解決問題的法寶，成長才是 / 197