《做對12件事，頭腦更靈光》是2013年輕鬆讀文化事業有限公司出版的圖書，作者是大師輕鬆讀。
基本介紹
- 書名：做對12件事，頭腦更靈光
- 作者：大師輕鬆讀
- 類別：性格與情緒
- 出版社：輕鬆讀文化事業有限公司
- 出版時間：2013-11-01
- 著作權方：杭州藍獅子文化創意有限公司
內容簡介,目錄,
內容簡介
儘管人類心智如何運作仍然有許多不明之處，不過“動腦金律”是科學家確知能影響人類大腦表現的12件事。大多數人對於大腦如何運作一竅不通，這就造成了一些奇怪的後果。在必須全神貫注時，要讓大腦多方作業是完全不可能的，但是我們還是會想盡辦法讓大腦在高壓下工作，儘管這會讓大腦的工作效率降低。本書講述了12條大腦的“動腦金律”，教育人們如何在不穩定的自然環境中最大程度地發揮大腦的效能極限，如果我們對大腦的實際運作方式有更清楚的認識，那么我們就能更自如地發揮大腦的作用。
目錄
封面
目錄
作者簡介
譯者簡介
重要概念
五分鐘摘要
MAIN IDEA
動腦金律1 運動
Brain Rule 1 Exercise
動腦金律2 進化
Brain Rule 2 Evolution
動腦金律3 大腦迴路
Brain Rule 3 Wiring
動腦金律4 注意力集中的時間
Brain Rule 4 Attention Span
動腦金律5 短期記憶
Brain Rule 5 Short-Term Memory
動腦金律6 長期記憶
Brain Rule 6 Long-Term Memory
動腦金律7 睡眠
Brain Rule 7 Sleep
動腦金律8 壓力
Brain Rule 8 Stress
動腦金律9 感官
Brain Rule 9 Senses
動腦金律10 視覺
Brain Rule 10 Vision
動腦金律11 性別
Brain Rule 11 Gender
動腦金律12 探索
Brain Rule 12 Exploration
目錄
作者簡介
譯者簡介
重要概念
五分鐘摘要
MAIN IDEA
動腦金律1 運動
Brain Rule 1 Exercise
動腦金律2 進化
Brain Rule 2 Evolution
動腦金律3 大腦迴路
Brain Rule 3 Wiring
動腦金律4 注意力集中的時間
Brain Rule 4 Attention Span
動腦金律5 短期記憶
Brain Rule 5 Short-Term Memory
動腦金律6 長期記憶
Brain Rule 6 Long-Term Memory
動腦金律7 睡眠
Brain Rule 7 Sleep
動腦金律8 壓力
Brain Rule 8 Stress
動腦金律9 感官
Brain Rule 9 Senses
動腦金律10 視覺
Brain Rule 10 Vision
動腦金律11 性別
Brain Rule 11 Gender
動腦金律12 探索
Brain Rule 12 Exploration
