個人花樣

個人花樣，是2022年亞洲跳繩錦標賽設定的比賽項目。

發展歷史

2022年6月6日，2022年亞洲跳繩錦標賽選拔賽(線上)開賽，比賽設項與亞錦賽接軌，設定30秒單搖跳、3分鐘單搖跳、個人花樣、4*30秒單搖接力、2*30秒雙搖接力、兩人同步花樣、60秒互動繩速度、三人互動繩花樣、連續三搖跳等9個項目。