信息污染綜合症

信息污染綜合症

活在現代社會,人們每時每刻都離不開各種各樣的信息。報紙、廣播、電視、網路……小到天氣預報,大到世界局勢,不管你願不願意,大量的信息不斷塞進你的大腦。吃多了,胃會消化不良,科學研究表明,信息接收超量,人的大腦也會患上“消化不良”。

基本介紹

  • 中文名:信息污染綜合症
  • 外文名:Information Pollution Syndrome
  • 來源:報紙、廣播、電視、網路等
  • 原因:信息量急劇增加、信息消化不良
  • 高發地區:信息發達地區
患上信息污染綜合症的原因,信息量急劇增加造成嚴重“污染”,信息消化不良會患上“信息污染綜合症”,信息污染綜合症高發地區,信息污染綜合症的預防,

患上信息污染綜合症的原因

信息量急劇增加造成嚴重“污染”

每年,世界上有60餘萬種新書出版上市,新增期刊近萬種,發表的科技文獻有500萬篇之多。另外,報紙、廣播、電視和網路的普及,使信息數量激增。現代技術的套用也使信息的傳播和更新速度加快,報紙每天出新的,電視每小時播報新聞,網路訊息隨時刷新,大量的信息總使人目不暇接,眼花繚亂。
知識的更新使科學技術不斷發展,為社會注入新的活力,信息是人們生活的主要部分。但是,如果處理不當,信息量的急劇增加也會造成嚴重的“污染”,大量的信息事先未經系統化、條理化的處理,便盲目地灌輸到人的大腦中,會給神經系統帶來很大危害。

信息消化不良會患上“信息污染綜合症”

外國專家做過一個有趣的試驗,讓一個人每天看幾萬張不同的照片,過不了幾天,這個人便會患上偏頭痛、心臟病,女性還會引起月經失調。究其原因,就是信息“污染”的結果,是人腦對信息缺乏適應和承受能力的表現。
隨著資訊時代的到來,社會上出現一種新的症候群———信息污染綜合症。比如,有些中老年人面對信息更新過快,總覺得跟不上時代步伐,與年輕的一代無法溝通,於是心神不安,大腦處理信息更加遲鈍,同時伴有身體不適的症狀,甚至產生消極情緒。還有些青少年感到自己總有學不完的東西,突然感覺什麼也學不進去。
科學研究表明,人的大腦接受信息、記憶力是異常驚人的,在十分之一秒的時間內,大腦可接受1000個信息單元,具有巨大的處理信息的潛在能力。既然如此,為何還會出現“信息污染綜合症”呢?
這是因為有些人不善於分析處理信息,以致在短時間內接受大量信息後,大腦來不及消化吸收,受煩雜信息干擾,人便會產生心理不適應現象,造成生理或病理改變。外界信息的輸入,需要大腦高級中樞去綜合、分析和判斷,即“信息消化”。如果大量的信息輸入大腦而來不及分解消化,超過了機體的承受力,就會發生“信息消化不良”,造成大腦中樞神經功能紊亂,使信息利用者出現頭昏腦脹、心悸恍惚、胸悶氣短、精神抑鬱或煩躁不安,還會使思維及判斷能力下降,消化功能紊亂,並可殃及心血管系統,出現血壓升高、心跳加快、心率不齊,更為嚴重者可導致緊張性休克等疾病的發生。這些由信息污染引起的症候群,被稱之為“信息污染綜合症”。

信息污染綜合症高發地區

“信息污染綜合症”一般多高發於信息發達地區,但信息相對不發達的地區同樣也有,有時發病率更高。這是因為這些地區的人們對信息的處理能力往往不及發達地區的人,故更容易發病。

信息污染綜合症的預防

預防“信息污染綜合症”要加強營養、適度鍛鍊
面對計算機、通訊衛星和聲像技術融為一體的多媒體時代,都市中越來越多的人出現了大腦皮層信息輸入輸出失衡、心理不適應的現象。因此,隨著信息化的發展,信息污染問題將成為今後重大的社會問題。為了預防“信息污染綜合症”,人們應該採取多種措施。
第一,要提高自己識辨信息、處理信息的能力,利用新興的信息技術,儘可能地使紛紜煩雜的信息條理化、程式化、趣味化,以利於信息的消化吸收。
第二,要加強飲食營養,生活有張有弛,讓大腦得到休整,保持旺盛的精力。
第三,適度的體育鍛鍊能改善腦部血流量,並可使疲勞的神經細胞得以充分休息。
第四,保證規律和充足的睡眠,使生物鐘正常運轉。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們