便秘居家療法

便秘居家療法

《便秘居家療法》是2010年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是張學彥、王志超。

基本介紹

  • 中文名:便秘居家療法
  • 作者:張學彥、王志超
  • 類別:醫學
  • 出版社:人民軍醫出版社
  • 出版時間:2010年10月1日
  • 定價:23 元
  • 開本:16 開
  • 裝幀:精裝
  • ISBN:9787509142219
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《便秘居家療法》配有多幅深入淺出的插圖使讀者在輕鬆愉快的氛圍中獲得醫學知識,《便秘居家療法》可供便秘、胃腸道功能不良患者及科普知識愛好者閱讀參考。編者從胃腸道結構和人體排便過程講起,闡釋了便秘對健康的危害,便秘的病因、臨床表現、檢查、中醫治療、西醫治療、飲食療法、生活調養等方面的內容,並詳細論述了腸道健康、益生菌與便秘的關係,有助於患者糾正便秘防治過程中的認識誤區,了解便秘、認識便秘,用科學的方法戰勝便秘。
書籍,2010年10月1日出版,定價 23.00元
本書詳細講解了便秘的飲食治療、生活方式治療、心理治療、中醫治療等內容,孕產婦、嬰幼兒、老年人便秘的防治方法。並詳細介紹了益生菌、腸道健康和便秘的關係,以及一些操作簡便、行之有效的家庭治療方法。希望本書能幫您從此告別便秘的煩惱。

圖書目錄

第1章 人體排便過程
第一節 從口腔到胃
一、食物的粗加工車間——口腔
二、食物的儲存和研磨車間——胃
(一)胃又稱為胃袋
(二)胃腺
(三)胃酸的“功”與“過”
(四)胃的蠕動
第二節 九曲十八彎的食品加工廠——腸
一、小腸
(一)小腸的消化作用
(二)小腸的結構和運動
二、大腸
(一)大腸的結構
(二)大腸液
(三)大腸的運動形式
第三節 食物的吸收和糞便的形成
一、小腸是吸收的主要部位
二、大腸是重要的糞便儲存器
第2章 便秘的診斷和檢查
第一節 便秘的病因和易患因素
一、便秘的病因
(一)排便動力缺乏
(二)腸道所受刺激不足
(三)胃腸道梗阻
(四)腸黏膜應激性減退
(五)腸道平滑肌功能異常
(七)精神因素
二、便秘的易患因素
(一)肥胖症者易便秘
(二)老年人易便秘
(三)女性易便秘
(四)情緒變化可引起便秘
第二節 便秘的診斷標準與分型
一、便秘的診斷標準
二、便秘的分型
(三)急性便秘與慢性便秘
三、慢性便秘的分型
(一)慢型傳輸型便秘(STC)
(二)出口梗阻型便秘(OOC)
(三)混合型便秘
四、便秘的診斷
(一)病史
(二)常見表現
(三)一般檢查
(四)特殊檢查
第3章 便秘的危害與治療
第一節 便秘的症狀
一、胃腸道症狀
二、全身症狀
第二節 便秘的治療
一、一般治療
二、藥物治療
(一)緩瀉藥
(二)其他
三、外科治療
第4章 便秘的飲食調養
第一節 飲食原則
一、增加膳食纖維的攝入
(一)膳食纖維的功能和分類
(二)膳食纖維與便秘
(三)如何攝取膳食纖維
二、增加水分攝入
(一)水的作用及分類
(二)水的平衡
(三)飲水與便秘
三、養成良好的飲食習慣
(一)細嚼慢咽
(二)吃早餐
(三)定時定量
(四)其他建議
四、補充益生菌
第二節 特殊人群的便秘
一、孕產婦便秘及防治
二、產後便秘及防治
三、嬰幼兒便秘及防治
四、老年人便秘及防治
一、概念
二、診斷
三、病因和發病機制
四、臨床表現與檢查
(一)症狀
(二)輔助檢查
五、治療
(一)心理治療
(二)藥物治療
(三)飲食治療
(四)中醫治療和調養
第5章 腸道健康、益生菌與便秘
第一節 什麼是腸道健康
一、人體內的細菌世界
二、腸道——人體最大的微生態環境
(一)腸道是菌群的樂園
(二)腸道是人體的“第二大腦”
(三)腸道問題,不容小覷
(四)大便與腸道健康
三、從腸道健康看便秘的危害
第二節 益生菌
一、什麼是益生菌
二、益生菌產品簡介
(一)優酪乳
(二)益生元
(三)合生元
第6章 便秘的中醫治療與調養
第一節 中醫學理論的特點與食療保健
一、中醫學理論的基本特點
(一)整體觀念
(二)辨證論治
二、中醫食療保健
(一)概述
(二)分類
第二節 中醫治療
一、病因病機
二、治療便秘的常用中藥
(一)大黃
(二)芒硝
(三)蘆薈
(四)番瀉葉
(五)火麻仁
(六)郁李仁
(七)巴豆
三、辨證治療
四、名醫臨證經驗
五、其他治療
(一)食療藥膳
(二)單方治療
(三)驗方效方
(四)中成藥
(五)中醫外治

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