你只是不會表達

作品簡介

職場、人際關係、溝通學、婚姻等方面

巧用表達技巧，讓你更出眾！

情商高就是會說話，會溝通就是情商高。行事不可任心，說話不可任口。

智者說話，是因為他們有話要說；愚者說話，則是因為他們想說。

不說話，是你最大的長處，不聽人說話，卻可能是你的致命傷。

一、人性：你擁有的最重要的奢侈品，不是那些物質，不是那些名牌衣服，不是十萬塊的包包，不是百萬豪車，不是千萬別墅，而是你的臉，你的手，你的身體，還有你的心。

二、職場：在將一件又一件小事做到最好的過程中，你會慢慢成長和強大，你會成為一個你想成為的你，一個你喜歡的你。當你身上散發著認真、堅持、努力、樂觀的氣息，你會因此充實而快樂，並且還會成為你的孩子的驕傲與榜樣。

三、溝通：當你想要得到別人幫助的時候，要先去考慮如何能幫到別人，這是一個很好的辦法。有一種惡意的關心，是關注和提醒別人的失意。能使別人快樂，才是人生最重要的能力。

作品目錄

作品簡介
作者簡介
序言：人們關於情商的誤會
第一輯　心理熱身——做人要懂心理學
1.負面情緒是快樂的催化劑
2.克服浮躁心理：將小事做到極致
3.偏執人格：你在逆行卻渾然未覺
4.黑暗的蝴蝶效應
5.焦慮心理：影響你情緒的是境遇
6.端正態度：溫柔溝通的關鍵
7.同情心理：不要輕易相信跪著的人
8.豁達心理學：直面悲慘的生活
9.原來你是這樣的神經病
10.你的行為真的理所應當嗎
一是尊重對方，肯定了他的時間價值
二是特別
三是懂得感恩
11.“我做”比“我想”更有效
12.感謝那些曾幫助過你的人
13.惱羞成怒型：裝聾作啞也是一種體貼
14.有一種能力，你一定要放棄
15.只有弱者才對生活放狠話
16.不作，會不會死
17.不妨坦誠自己的真正需求
18.炫耀之心，是你在溝通中的軟肋
19.你的外表看起來很貴，思想卻很廉價
第二輯　會說話是個技術活
1.自己有能力，溝通才給力
2.糾結症患者的自述
3.從來沒有一份委屈是應該的
4.條條大路通羅馬，可是你此刻在哪裡
5.“潛台詞”表達法，使溝通更有效
6.情商高就會懂得怎樣發脾氣
7.懂得管理情緒才是聰明人
8.安慰對方要巧用“順從心理”
9.別人不會教你的是：人生如戲，全靠演技
10.千萬別做一個說話“太”有趣的人
11.這是你在年輕時值得去犯的錯
12.顯擺，也要等風來了才行
13.不要去急於否定一切
14.高質量示範是最好的溝通
第三輯　叢林生存的心理攻略
1.洞悉人性：別掉入朋友的陷阱
2.不忍耐，不強求
3.別讓“短視”害了你
4.提高情商就這么簡單
5.把話題“拋”給對方
6.我自善良，當有力量
7.學會好好說話
一、和朋友聊天像掃雷，要努力迴避對方的雷區
二、不要輕易去指導和關心別人
三、不要總是將你的好訊息告訴朋友
8.別輸在“懶於說話”上
9.人人都有表達欲
10.批評是一種善意的關懷
11.看到這個原因，再也不敢抱怨了
12.我們是怎樣把天聊“死”的
13.不瘋狂不成活
14.“勸合不勸分”的溝通法
15.自私心理：強人所難不可取
16.“找碴兒心理學”，害人又害己
17.當有人總是索取讚美
第四輯　情感經營心理學——與人相處事半功倍
1.別讓尊重“遲到一會兒”
2.友情中不只有包容和責備
3.讓“熊孩子”自己成長
4.付費是最低成本的求助方式
5.來一場心靈的溝通
6.這個事情沒有標準答案
7.做一個有趣的人
8.共鳴是溝通的潤滑劑
9.這是你的逆反心理在作怪
10.別人的才是最好的
11.讓人不假思索地認同你
12.你得了一種很流行的病
13.請扔掉你的遮羞布
14.套路雖好，濫用也有害
15.拒絕溝通，你只能淪為試吃品
16.別再斤斤計較地做人
17.你需要的不是物質而是自由
結語：做一個內心強大的人
一、多讀書
二、有能力
三、有理想
四、無欲則剛

你只是不會表達

基本介紹

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