《你的生活可以很禪（上）》是明慧創作的心靈修養類書籍。
基本介紹
- 書名：你的生活可以很禪（上）
- 作者：明慧
- 類別：心靈修養
- 定價：30.00元
- 出版社：中國三峽出版社
- 出版時間：2008-01-01
- 著作權方：北京讀書堂文化公司
圖書簡介
人生是一場戰鬥，但也可以是讓自己成長的旅程。面對困境及挫折時，除了決一死戰和逃避外，你還有第三種選擇，接受它，超越它！很多時候，真正壓垮我們的，讓我們徹底崩潰的，不是挫敗及創傷，而是背後的壓力，那個我們自己創造出來的莫名壓力。人本來是自然的，該哭就哭，該笑就笑，但是人總是考慮太多，懷疑太多。當你跌入生命的低谷時，不妨不掙扎也不怨天，學會放下，試著擁抱低谷的一切，你會發現，原來一切如此簡單，原來，無論任何時候，你的生活都可以很禪！
