南宋時人。南宋·曾敏行《獨醒雜誌》卷四：岳飛既死，部下多奇才，有何宗元者，積功至修武郎，一Et棄官入玉笥山(今江西峽江縣東南)，結屋于山之三會峰。居五年，披髮而逝。時方秋暑，不知其死幾日，而面貌如生。按：一本作何宗，無元字。
