低脂烤雞翅

低脂烤雞翅是一道由雞翅為主要材料，醬油、蒜、白糖等為配料製作而成的菜品。

基本介紹

• 中文名：低脂烤雞翅
• 主要食材：雞翅
• 口味：甜
• 配料：醬油、蒜、白糖

原料：

雞翅、醬油、蒜、白糖1小勺。

做法：

1、焯雞翅的步驟參見簡易雞翅湯。

2、撈出雞翅，用牙籤或叉子扎一些眼。

3、將醬油、白糖和蒜末混合，放入雞翅醃製2小時，中間要翻面使兩面都均勻入味。

4、將醃好的雞翅放進烤盤，再撒上一些蒜末，淋上一點醬油。

5、入烤箱200度烤10分鐘，5、6分鐘時取出翻一次面。