休假愧疚心理（Leisure guilt），指休假或請假期間伴有的一種愧疚心理，對留在辦公室的（或者休完假即將面對的）工作很擔憂，以至於認為不休假反而會輕鬆一些，人們稱為“休假愧疚心理”。
基本介紹
- 中文名：休假愧疚心理
- 外文名：Leisure guilt
- 類型：心理學術語
- 解釋：指請假期間伴有的一種愧疚心理
簡介,英語釋義,
簡介
好不容易休假，心理還總覺得過意不去；一個勁兒擔心工作上的事情，時不時總要查看工作信箱或者跟同事電聯一下，心理學家說，這叫leisure guilt（休假愧疚心理），是因為對工作缺乏安全感導致的。
人們在休假期間還會時常跟辦公室的同事保持聯絡，持續跟進辦公室的各類動態。員工們都認為這是對工作認真負責的表現，但事實上，這些可能是對工作安全感擔憂的表現。這些擔憂可能來源於某位積極上進、頗有競爭力的同事，覬覦你職位的下屬，或者某位挑剔的上司。另外還有些人不喜歡休假不是出於工作安全感方面的擔憂，而是因為他們覺得休假讓他們自我感覺不好，覺得自己失去了價值。
英語釋義
Leisure guilt is the guilt that comes with taking a vacation or a day off from work. You're so anxiety-ridden about the work you're leaving behind (or will be returning to) that it's less painful not to take time off.
