仲昭金

仲昭金

仲昭金,健身達人,健身教練,國家級體重管理師,巔峰減重訓練營全國總教練,國際體重控制學會特聘導師。

基本介紹

  • 中文名:仲昭金 
  • 外文名:Adam 
  • 國籍中國
  • 民族:漢
  • 出生日期:1989年3月5日 
  • 職業:健身教練 
人物經歷,職業觀點,綜藝節目,

人物經歷

2016年05月04日,受邀參加北京衛視大型勵志健康實證減肥真人秀《閃電大作戰》,擔任巔峰減重教練。
2019年03月04日,受邀參加湖南衛視《我是大美人》之大美人精準減脂營,為觀眾講授科學減脂知識,傳遞健康生活理念。
仲昭金
仲昭金
2019年06月18日,國家級體重管理師、健身教練仲昭金來到“完美形體工廠”,在健身達人指導環節,親自指導如何正確運動,健康燃脂。
2020年02月17日,仲昭金將居家健身的視頻上傳到“抖音”“快手”等新媒體平台,均獲得了極高的關注度,會關注其他作者的健身視頻,也會進行模仿拍攝,倡導居家鍛鍊的健康生活方式。
2020年03月02日,仲昭金在抖音健身教練直播,吸引超過3000人同時觀看,作為國內知名減肥連鎖機構的教練員,仲昭金通過社交媒體發布短視頻、線上直播,進行線上健身培訓。
2020年04月13日,浙江省首屆居家健身運動會項目啟動後獲得各方回響,抖音770萬冬粉訓練營總教練仲昭金和眾多人士參與錄製居家運動視頻,投稿話題互動。

職業觀點

健身和減肥其實並不是完全一樣,增肌和減脂有著本質的區別。如果想要減肥就要做有氧運動,如果是要增肌,則要做無氧運動。

綜藝節目

電視節目嘉賓
北京衛視《閃電大作戰》
湖南衛視《我是大美人》

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