冰球運動技術術語，是冰球運動的主要防守技術之一，以身搶截技術的練習是冰球運動技術訓練的基礎，也是戰術訓練的基礎。
冰球規則允許合理衝撞，身體的位置、重心的高低、時機的選擇、平衡能力、力量和勇敢精神都直接影響衝撞的效果。用身體搶截包括肩部衝撞、臀部衝撞和向板牆擠貼。
基本介紹
- 中文名：以身搶截
動作方法
肩部衝撞
肩部衝撞時，要記住在身體接觸之前不允許滑跑兩步以上，否則就會被判罰。肩部衝撞的技術要領是：
(1)用肩部衝撞時要降低身體重心，膝部彎曲，兩腳距離比肩略寬，交錯分開，上體向 前傾斜，但背要挺直，保持抬頭，對準對方隊員胸部正中進行衝撞；
(2)衝撞時，身體轉向側方，一腳在前，一腳在後，後腳用力蹬冰沖向對方，後刀外轉，用內刃前半部切人冰面，不持桿的手上舉到頭部做保護；
(3)身體接觸後，後腿用力向下蹬冰將對方撞倒，然後立即搶球。
臀部衝撞
後衛用臀部衝撞較多，例如後衛在倒滑時，發現進攻隊員企圖在身後沿邊線界牆繞過，而自己與界牆之間又只有很小的空間，則可用臀部衝撞進行阻截，技術要領是：
(1)衝撞時，身體略前蹲，如向左衝撞，則以左刀為軸，用右刀內刃蹬冰，使身體迅速向右轉動，用臀部用力衝撞對方的大腿；
(2)衝撞之後馬上去搶球，如果有同伴搶球，可以繼續阻截對方。
向板牆擠貼
向板牆擠貼常在回追搶截時使用，技術要領是：
(1)擠貼時，防守隊員應先於對方到達板牆，用臂和身體把對方擠貼在板牆上，並用臂和身體攔住其沿板牆前進的通路；
(2)向板牆擠貼時，重心要降低，兩膝彎曲，兩腿分開較寬，以保持平衡。
