《今天就改變：開啟你的精彩人生》是2012年科學出版社出版的圖書，作者是伊萊恩(Elaine Harrison)。
基本介紹
- 中文名：今天就改變:開啟你的精彩人生
- 作者：伊萊恩(Elaine Harrison)
- 出版社：科學出版社有限責任公司
- 出版時間：2012年5月28日
- 頁數：204 頁
- 定價：28.00
- 開本：5 開
- ISBN：750883643X, 9787508836430
- 外文名：Today is The Day You Change Your Life
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
面對現實生活的無奈，你是否黨得自己的生活離當初的夢想越來越遠？你是否總陷在想要改變現狀卻又害怕改變現狀的痛苦中？你是否想過要換一種活法，但卻又不知從何開始？
現在，該採取行動了！一切就從今天開始，從瑚在開始！
哈里森·伊萊恩編著的《今天就改變(開啟你的精彩人生)》將幫助你喚醒自己內心最真實的聲音，看清楚自己努力的方向，並告訴你實現目標的方法。在本書的指引和激勵下：你可以破除內心的不安和怯懦，重新主宰自己的命運；你將學會怎樣樹立積極的生活目標，如何正確地看待自己失敗的過去，如何調動一切可動用的資源；你將找到一種實實在在而又合情合理的方法，來實現你的人生理想！
不管你追求的目標是多么宏大，抑或是多么渺小，改變過去的做法，你就能得到不一樣的結果。
圖書目錄
致謝
引言
第1章 今天，是改變的起點
審視自己的人生
未來的你
第2章 今天，先弄清楚你不想要什麼
大掃除
轉折點
取悅他人
把我放在第一位
第3章 今天，想清楚自己想要什麼
開始行動
一輛嶄新的保時捷
圖片提醒
第4章 今天，改變你的人際關係
給你的關係打分
你，你，你
了解自己的追求
接受現實
鏡子
第5章 今天．讓工作成就你的夢想
這個工作適合你嗎？
可是我得掙錢養家啊！
開始改變
第6章 今天，設定目標，制訂行動計畫
什麼樣的目標是好目標
不同的選擇等於不同的結果
過去的目標
可能碰到的攔路虎7
第7章 今天，讓頭腦成就你的夢想
今天你要講什麼故事
不要擔心，保持快樂的心境
信念——想法一景象——行動
視覺感覺類型、聽覺感覺類型和運動感覺類型
第8章 今天，為了成就大事，我們需要從小事情做起
做些不一樣的事
採取行動：第一步
養成習慣
從哪裡開始
第9章 今天，你願意聽從誰的建議
誰在控制著你
把思想變成行動
把消極轉變為積極
傾聽內心的聲音
第10章 今天，把過去拋開
過去的生活
人要往前看
專注於美好的事情
寬恕的重要性
第11章 今天，你找到了成功的鑰匙
通往成功的第一把鑰匙：你
通往成功的第二把鑰匙：別人
通往成功的第三把鑰匙：緊張的反應很正常，不用害怕
通往成功的第四把鑰匙：如果一開始沒有成功，請繼續努力
通往成功的第五把鑰匙：堅定信念，一心一意
通往成功的第六把鑰匙：專注
通往成功的第七把鑰匙：勇氣
通往成功的第八把鑰匙：從你現在的起點出發
第12章 今天，浴火重生，新生命的開始
選擇權在你手上
順勢而為
活在當下
成就一個全新的你
享受你的人生旅途
附錄
今天，一切準備就緒，迎接新生活的來臨
神奇的你
鍛鍊
傾聽
行動起來
