《人過40真想再活80年》是2003年金城出版社出版的圖書，作者是J・西勒。 基本介紹 書名：人過40真想再活80年作者：J・西勒ISBN：9787800844621 頁數：376定價：20.00出版社：金城出版社出版時間：2003-1-1裝幀：平裝(無盤) 作品目錄一 中年人的“亞健康”狀態1 40歲，生命歷程的界碑……二 中年人的生理變化及特點1 了解自己身體的九大系統……三 心理養生1 生物-心理-社會醫學模式的轉變……四 順其自然1 以自然之道，養自然之身……五 中年人的性觀念1 性是完整人生的一部分……六 運動處方1 生命在於運動……七 平衡營養1 測測您的飲食是否合理……八 遠離絕症1 人類第一殺手――高血脂……九 長壽的秘密1 衰老與長壽……
