人生設計課

內容簡介

《設計你的工作和人生》

許多閱讀這本書的人，每周平均工作時間超過50小時，工作超過50年，總工作時長將達到130000小時，我們這一生，幾乎沒有什麼能比工作花費更多的時間和精力了。

在這樣一件我們幾乎要花費一生時間的事上，有多少人在說著“我不喜歡我的工作”？

是時候轉變我們看待工作的思維模式了，我們值得擁有一份既有創意又有意思的工作。

設計是用來解決問題的。你要用設計思維重新定義你在工作中遇到的問題，設計你在工作中的影響力和認可度。你必然會面對不同類型的工作壓力和職業倦怠，你可以通過設計有效地轉變你的心態。金錢和意義通過有效的設計，也不是兩難的選擇題，你可以設計出一份二者兼得的工作。辦公室政治你很可能也會遇到，我們不能假裝這個問題不存在，而是要用設計思維重新理解政治博弈之後的影響力和權力的運作。

如果說人生設計讓你開啟了一場人生實驗，讓你開始思考如何真正地活出精彩的一生，那職業設計就是人生設計的出口、落地和執行，原因很簡單，精彩的一生的一個重要維度，就是精彩的工作。

生命太短暫，不要消極怠工。生命太寶貴，不要虛度光陰。

《人生設計課》

史丹福大學人生設計實驗室的創始人比爾·博內特和戴夫·伊萬斯不僅是矽谷著名的創新者，同時也是知名的人生設計師——他們開設的人生設計課是史丹福大學近幾年備受歡迎的課程。

博內特教授和伊萬斯教授認為，人生並不存在z優解，人生也不可能被完美規劃。正如設計師不會一味“思考”未來而是主動去創造未來一樣，你需要利用設計思維模式，找到自己的生活目標，集中精力，為自己創造更多的可能性，大膽嘗試，這樣才有可能改變命運。

在人生設計的過程中，你需要：

√ 保持好奇。激發你的探索欲，發現自己的興趣所在。

√ 不斷嘗試。將目標付諸行動，不斷嘗試，切忌空想。

√ 重新定義問題。重新審視目前的狀況，轉換思維模式。

√ 保持專注。學會放手，專注於過程。

√ 深度合作。與他人合作，適度求助。

本書並不是讓我們對未來進行虛構或幻想，而是讓我們跳出慣性思維，勇於改變，進行快速試錯，確立新的人生目標。這門課在大學生和專業人士的實驗中成效斐然，並且幫助很多人改變了他們的生活。不管你是16歲還是60歲，人生設計課都能幫你找到更適合自己的職業方向，重啟你的人生。

圖書目錄

《設計你的工作和人生》

前言從人生設計到職業設計

引言設計思維在工作中也奏效

第一部分：心態設計

第1章我們還沒到嗎？

第2章金錢還是意義？

第3章重新設計你的問題

第4章職業倦怠與壓力類型

第5章工作心態、堅毅與職業要求

第二部分：工作設計

第6章辦公室政治

人生設計課

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

作者簡介

所獲榮譽

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